少年白髮的原因是什麼 少年白髮如何變黑

年紀大了，就會長白頭髮，這是自然而然的衰老過程，但如果你本來還很年輕，卻已經滿頭白髮，那麼就要考慮是不是*近壓力太大了！少年白髮多髮於青少年時期，它不僅影響美觀，而且也是常見的疾病引髮的！那麼，少年白髮的原因是什麼？少年白髮如何變黑呢？

有的人20多歲就開始長白頭髮，在醫學上稱少年白髮，俗稱"少白頭"，那麼少年白髮的原因是什麼呢？

1、遺傳因素：少年白髮的出現還有一定的先天因素，如果在父母或家族血統中有類似的情況髮生，也會導致少年白。

2、營養失調：頭髮色素顆粒的顏色，往往和它含的金屬有關。黑頭髮中的色素顆粒含有銅、鈷、鐵等元素，假如缺少這些元素往往出現白髮。此外，缺少蛋白質、嚴重營養不良等，也會長白髮。

3、壓力過大：現在這個社會使得青少年壓力巨大，精神緊張、憂愁傷感、焦慮不安、恐慌驚嚇等都是造成少白頭的原因。現代醫學認為，不良的精神因素,造成供應毛髮營養的血管髮生痙攣，使毛乳頭、毛球部的色素細胞分泌黑色素的功能髮生障礙，影響黑色素顆粒的形成和運送，從而產生了白髮。

4、吃多了甜食：青少年大多喜愛吃糖，可是吃甜食過多很容易催生白髮。因為糖屬於酸性食物，大量吃糖可使體液堿度變成中性或弱酸性，促使細胞衰老，使人體環境適應能力差，頭髮變黃變白。

少年白髮如何變黑

**、要註意飲食調整，應該多吃含維生素高的豆類、蔬菜、雜糧等，單一的飲食會造成營養失調。

第二、用一些藥物幫助白髮變黑。經常吃些維生素B2、B6或復合維生索B；服中藥首烏片、桑椹蜜膏、七寶美髯丹等，對治療白髮亦有幫助；

第三、可外用經過檢驗合格的白髮復色劑。白髮一般對健康影響不大，不要過度緊張，盲目投醫。

小編寄語：很多人說自己白頭髮越拔越多，之所以會認為自己的白頭髮越拔越多，是由於身體內的黑色素減少，拔掉了一根白髮，之後從這個毛囊裏長出來的依然是白髮。而同時從其他毛囊裏長出的頭髮也會呈現白色。這樣一看就顯得白頭髮變多了。出現錯覺。專家並不建議亂拔白髮，因為有可能損傷髮根。

關鍵字：預防白髮，白頭髮