生完孩子脫髮正常嗎 生完孩子脫髮怎麼辦

懷胎十月，總算是卸貨了！新媽在欣喜之余突然髮現髮絲不及以往濃密，前髮際線也開始往後退，頭髮變得十分稀疏，這是產後脫髮的征兆。產後脫髮是非常普遍的現象，很多新媽在產後都會出現脫髮現象，這屬於暫時性脫髮，一般半年左右即可恢復。那麼完孩子脫髮正常嗎？生完孩子脫髮怎麼辦呢？

生完孩子脫髮正常嗎

新媽媽生完孩子脫髮主要是與雌**的水平有關。在妊娠期間，身體內分泌的“總管家”腦垂體會生理性肥大，分泌的雌**也相應增多。因此，頭髮的壽命就延長了，脫髮的速度也就變慢了，等到生完孩子後，雌**維持平衡，超長待命的頭髮就會隨之掉落，這樣是產後會出現脫髮的原因！

生完孩子脫髮怎麼辦

**、選用滋養型的洗髮精可以保護髮絲，讓頭髮不會糾結毛躁，並在洗髮後加上潤絲精使頭髮較柔順好梳理，也能改善每次洗髮就掉一大搓頭髮的情形。

第二、吹頭髮前可以先用幹毛巾拍幹，避免長時間的吹整，也可以擦上含水解蛋白的護髮乳來作防護。吹風機的溫度不要太高，以免造成毛鱗片的損傷，而使得頭髮變得脆弱易斷。

第三、盡量減少洗頭的次數，並且在洗頭時動作要輕柔，用指腹輕輕按摩頭皮即可，千萬不要大力搔抓，以免將原本就處於休止期的頭髮拉下。

第四、保持心情愉快、睡眠充足也是維持頭髮健康的好方法。當然，維持身體健康以及不要過度勞累是很重要的。

第五、補充營養，補充鈣鐵鋅硒等有利生髮的微量元素。

關鍵字：產後脫髮，治療脫髮