男人性如何遠離禿頂尷尬，治療禿頂的兩大方法

男人禿頂怎麼辦，我相信是每個男性朋友*怕的一種。在中國，25 歲以上的男子就有四成面臨了禿頂的尷尬，這樣一來男性魅力就會大減。男人該如何遠離禿頂尷尬?下面就一起來看看如何預防男性禿頂方法。

男人如何遠離禿頂尷尬

其實男性比女性易脫髮，*主要的原因還是與基因有關。男性女性體內都有雄**和雌**，只不過數量和種類有所差異。雄**是影響毛囊髮育的重要因素，雄**改變與脫髮有密切關系。

睪酮是男性體內的重要雄**，女性*重要的雄**是腎上腺和卵巢分泌的活性很弱的雄烯二酮。睪酮和雄烯二酮通過5-α還原酶進行代謝和轉化，導致脫髮。

男性毛囊中5- α還原酶活性明顯比女性高。女性額部毛囊中5- α還原酶含量比男性三少三倍以上，頭皮還有一種細胞色素p450芳香酶特異性存在毛囊的外毛根鞘中，女性含此酶的量是男性的2~5倍。這種芳香酶能將睪酮和雄烯二酮轉變為雌二醇和雌酮。故女性患雄性脫髮的幾率遠遠小於男性。這也就是男性比女性更容易脫髮的原因。而5- α還原酶的敏感度也因人而異，正因如此，部分女性也會因為5- α還原酶敏感度和雄**高而導致脫髮。

避免脫髮，控制飲食是關鍵

如果你髮現自己髮量越來越稀薄的時候，你應該多吃含有蛋白質、維生素以及銅、鋅微量元素的食品：

蛋白質：豆制品，魚，蛋和家禽;

維生素：蔬菜，水果;

銅、鋅：牡蠣，紫菜，牛肝等。

治療禿頂的方法

1、FUT(單體毛囊培植再生)

正常頭髮是由1~4根頭髮聚集在一起形成一個毛囊單位，為了達到*自然美觀的效果，一般會采用全毛囊單位移植方法(FUT follicular unit transplant)，又稱單體毛囊培植再生技術，即從自身後枕部開刀集中提取毛囊，把毛囊移植單位順其自然地聚集移植到光禿部位。

優點：是長出的頭髮將會十分自然，不容易被察覺，且移植數量可較多，一次*多可取3千單位左右。

2、FUE(微創植髮)

FUE (Follicular UnitExtraction)是一種不開刀的微創植髮技術， 使用0.8 – 1.0mm直徑的鉆孔器直接在皮膚上取下一個毛囊單位，再將它移植到所需部位。

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