禿頂遺傳嗎？防治脫髮禿頂的方法有哪些？

脫髮是一件很煩人的事情，它會對我們的形象造成很大的傷害。甚至很多人，為了提高形象而進行頭髮移植，並且很多人特別擔心禿頂會遺傳給後代，尤其是在男性的遺傳中禿頂是顯而易見的，那麼，禿頂遺傳嗎？防治脫髮禿頂的方法有哪些？

禿頂遺傳嗎？

禿頂是遺傳的，而且在男寶寶身上為顯性遺傳，在女寶寶身上為隱性遺傳。主要概括地說，少禿頂是由爸爸遺傳給兒子的。如果爸爸是禿頂，外祖父也是禿頂，男寶寶的髮生率大概是100*；如果爸爸不是禿頂，外祖父少禿頂，男寶寶有25*的可能；如果爸爸不是禿頂，外祖父滿頭濃髮，那寶寶禿頂的可能性幾乎為0。

通過針對男人禿頂會遺傳嗎的研究，髮現了禿頂是伴性染色體隱性遺傳，一般禿頂會隔代遺。例如:外公是禿頂，外孫也是。這是因為外公禿頂的X染色體給了母親。而母親因為兩個X染色體只有一個是帶禿頂基因的，另一個是正常的，且禿頂是隱性基因，所以母親是表現正常的攜帶者。如果母親生了兒子，有50*的可能性獲得的是帶禿頂基因的染色體。如果兒子不幸繼承了母親帶禿頂基因的X染色體，那他就會禿頂。因為男人只有一個X染色體。

防治脫髮禿頂的方法

1.保持心理健康

每天焦慮不安會導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快。

建議：對於辦公一族而言，保持適當的運動量，頭髮會光澤烏黑，充滿生命力。經常進行深呼吸、散步、做松弛體操等，可消除當天的精神疲勞。

2.充足的睡眠

可以促進皮膚及毛髮正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到淩晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之，毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。

建議：現今的從業者雖然工作時間長，但是在工時間之外也需盡量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。註意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。

不論我們的禿頂現象是不是因為自己遺傳過來的，還是因為自己的保護不夠，都不能過分的擔心，關於男人禿頂會遺傳嗎這個問題，我們可以放到一邊，只要記得保養自己的頭髮，做到*大程度的頭髮護理也就足夠了！

關鍵字：禿頂，治療脫髮，防治脫髮