淘米水洗頭髮 註意啦！淘米水洗頭髮的6個重要步驟

洗頭是我們平時都會經常做的事情，洗頭可以很好的清潔頭皮，用淘米水洗頭是很多人都想嘗試的洗頭髮法，這種水的營養價值非常高，用來洗頭髮滋養頭髮的效果非常好，經常使用淘米水洗頭髮頭髮會變得柔順有光澤，對枯黃髮質的改善有很大的幫助。今天就來教大家淘米水洗頭髮的正確方法

淘米水洗頭髮的正確方法

**步：提取淘米水

首先找個有蓋子的容器，把每天淘米2-3遍的淘米水倒在容器裏，一般第二天的時候就已經有沈澱了，輕輕倒掉一些上面的清水，這樣可以使淘米水的濃度增加。接著再在容器中加入當天新鮮的淘米水，第二天同樣再到掉一些清水，然後再加入淘米水，如此反復這樣3到4天，然後就用來洗頭。

第二步：洗前梳頭

洗頭髮之前*好先把頭髮梳一下，這樣能夠讓頭皮上的汙垢浮起來，而且還能防止洗頭的時候頭髮打結。

第三步：取淘米水洗髮

洗頭的時候把取好的淘米水倒在臉盆裏，註意容器底部的沈澱，一定也要倒入盆中。因為淘米水是冷的，所以要在這些淘米水中加入一些熱水並攪拌均勻，但是淘米水也不能太燙溫的就行，然後再加一點醋就可以洗了。

第四步：按摩頭皮

洗頭髮的過程中可以用手輕輕揉搓頭髮，用手指按摩頭皮，保證用淘米水把所有的頭髮以及頭皮都清洗幹凈。如果你的頭髮偏油的話，洗的時間可以稍微長一些。

第五步：用幹凈的溫水將頭髮凈

覺得頭髮洗得差不多了，就把淘米水倒掉，然後再用幹凈的溫水把頭髮洗幹凈，一般洗1-2次就可以了。

第六步：護髮

接下來就是護髮了，這也是必不可少的。在幹凈的溫水中加入一個檸檬汁的量，再把頭髮在泡在其中，然後再用清水洗凈就可以了。這一步可以讓頭髮變得更加順滑柔軟，而且頭髮上還帶著檸檬的清香。如果是用護髮素的話，那就塗抹在髮梢就可以了，並用溫水洗幹凈即可。

淘米水洗頭髮的好處

1、減少掉髮、改善幹枯

一般來說，連續用淘米水洗頭2-3周後能夠有效改善頭髮幹枯現象，讓頭髮變得光澤順滑、分叉也能減少。另外，掉髮也能得到改善，漸漸的就可以讓變得濃密起來。

2、改善出油、抑制頭屑

用淘米水洗頭髮幾次後，你就會明顯看到頭皮出油的狀況變好了，而且頭屑也逐漸減少、頭皮也不癢了。

關鍵字：淘米水洗頭髮