如何對抗換季掉髮?有這6招就夠了!

掉頭髮是很常見的一種情況，在換季的時候掉髮的情況會變得更加嚴重，嚴重的還會季節性掉髮，在這初秋的季節，應該怎樣護髮呢?不用著急，下面小編教大家六個妙招，讓你輕松對抗換季掉頭髮。

妙招一:******

其實精神狀況不好，每天都十分的焦躁不安是會導致掉髮的，你的壓力越大，那麼脫髮將會更加嚴重，對於女生而言，忙碌的生活中應該保持適當的運動，這樣才會讓你的頭髮富有光澤，充滿生命力。應該經常性的進行深呼吸，散步，做瑜伽和放松操，可以讓你消除每天精神帶來的疲憊感。

妙招二:拒絕使用尼龍梳子

尼龍做成的梳子容易產生靜電，會造成頭髮的負擔，帶來不良刺激.我們應該使用*好的黃楊木梳子，這樣既能減少頭皮屑，同時還能按摩頭皮，促進腦部的血液循環，讓你頭髮靚麗無比。

妙招三:燙髮和吹髮應該註意

吹風機吹出來的熱度其實對於頭髮是會有損害的，它會破壞毛髮組織，傷害頭皮，所以我們應該盡量少用吹風機吹頭髮。很多時尚MM都喜歡捯飭頭髮，那麼燙髮就避免不了。

妙招四:洗髮次數不要過於勤快

洗頭髮的間隔時間*好是2-3天，過於頻繁的洗頭會讓頭髮中的營養全部流失，讓頭髮是去光澤。洗頭髮的時候要輕輕的揉搓按摩，這樣可是很好讓頭皮活血的方法。

妙招五:註意頭上戴的東西的透風性

頭髮是不耐熱的，長時間的佩戴帽子和不透氣的東西，是會造成頭髮的嚴重傷害，特別是受到壓迫的毛孔也會很容易松弛，從而引髮脫髮。要戴時不宜時間過長哦，或者自己自制透氣孔。

妙招六:不用帶脫脂性或堿性洗髮水

脫脂性或堿性洗髮水，容易轉讓頭幹燥，甚至出現頭皮壞死，所以在選擇洗髮水時我們應更加註意，要選擇對頭髮和頭皮沒有傷害的天然洗髮水。還不要局限於使用一種洗髮水，可以經常換著，看哪個*適合你的頭髮使用。

關鍵字：掉髮