年紀輕輕竟脫髮？脫髮有好的改善方法嗎？

現在脫髮越來越年輕化，提早脫髮的原因跟人們的生活習慣、工作壓力等有很大的關系。脫髮給人們日常生活中帶來的尷尬和困擾不勝枚舉，那麼一旦遭遇脫髮，到底有沒有挽救的余地呢？

據了解脫髮群體裏男性占較大比例，脫髮年齡也趨向年輕化，多數在二十多到三十多的年齡段，其實這種情況是有點不正常的。按頭髮新陳代謝規律來說，毛囊一般是在人五六十歲才開始萎縮壞死，然後出現掉髮、脫髮。那為何現在的年輕人早早就脫髮了？

早禿的髮生跟人們的生活習慣、工作壓力等有很大的關系的。如今生活節奏飛快，社會壓力巨大，工作競爭激烈，當人處於緊張、高壓的情緒時，容易影響毛囊對營養物質的吸收，*後導致脫髮。長期熬夜、抽煙、喝酒、飲食不規律等不健康的生活方式，也會造成內分泌失調、新陳代謝紊亂，從而引起脫髮。還有人追求時尚，經常燙染頭髮，這對頭髮也有很大的損傷，各種因素綜合作用起來，頭髮當然掉得特別快。

那脫髮有好的改善方法嗎？

日常護理：在剛剛有脫髮趨勢的時候，建議大家從日常習慣開始改變，比如戒煙戒酒，飲食規律，合理作息，緩解壓力，減少燙髮染髮次數等等。需要註意：日常護理僅僅只能起到輔助生髮的作用。

藥物改善：在脫髮初期，毛囊僅僅還是萎縮的時候，建議大家可以通過藥物治療控制脫髮情況，但需在醫生的指導下使用藥物。

植髮手術：在脫髮後期，毛囊完全壞死，此時任何藥物都沒有任何作用，建議大家可以通過植髮的方式改善脫髮情況。植髮又稱自體毛髮移植，是將後枕部長壽毛囊種植到脫髮區域，等到毛囊在新的脫髮區域成活後，就能保持原來的特性繼續生長。

小編想要提醒大家，遇到脫髮及時到專業的醫院做毛囊檢測，不要等到“禿”了再後悔。只有真正了解了脫髮的原因，才能對癥下藥，早日挽回頭髮。

關鍵字：脫髮，防治脫髮