在現實生活中,有很多人都很在乎自己的外在形象,特別是髮型,在整體形象裏非常的重要,所以很多人都想自己頭髮可以長一點,頭髮生長的速度因人而因,每月大約1cm,主要與個人膚質有關。健康的毛囊,頭髮會健康生長速度較快,怎麼能讓頭髮長得快?下面小髮就來告訴你
讓頭髮長得更快的方法
1、註意洗頭髮的頻率
平時大家一定要註意洗頭的頻率,因為每個人的髮質不一樣,需要洗頭的次數和頻率就會不同,建議頭髮比較油的人是每天都需要洗頭的,而那些中性或者幹性頭髮可以隔天再洗一次,不要每天都洗。
不同的人有不同的洗髮頻率,大家如果想要自己的頭髮長得快一點的話,就一定要根據自己的髮質來洗頭髮,而且對於洗髮水的選擇也需要根據髮質來購買。
2、保持良好的飲食習慣
相信大家上學的時候都知道,頭髮主要含有的是蛋白質。因此當卻乏蛋白質的時候,頭髮就會變白分叉。所以,我們在平時生活的時候可以多吃一些含有蛋白質的食物,如蛋類,肉類,豆類等。
3、頭部按摩。
用專門的電動梳或者每天用自己的手按摩頭部,都會加快頭皮的循環,從而讓你的頭髮更加堅韌。堅持一段時間不僅僅能夠讓你的髮量變多,而且頭髮的生長速度也會變快。想要頭髮快點長出來的朋友可以試一下。
4、吹風機要少用
吹風機的溫度過高會導致毛髮組織受損,毛髮受損後就很難使頭髮能夠正常的生長,所以說吹風機少用或者是不用為好。
5、平時也要多用護髮精油。
如果大家還想讓頭髮長得更快的話,平時可以要多用一些護髮精油,因為護髮精油的一個作用是幫助柔順頭髮,然後可以促進頭髮的生長,讓髮質越來越好
關鍵字:頭髮生長
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