坐月子可以洗頭嗎 產後洗頭註意事項有哪些

坐月子不能洗頭的觀念，在不少農村或城市家庭一直根深蒂固。的確，女性在生完孩子以後，就進入到了月子期。在整個月子期間，產婦有很多的事項要註意，否則很可能會患病。下面小編就給大家介紹坐月子可以洗頭嗎，坐月子洗頭要註意哪些問題?

坐月子可以洗頭嗎？

洗頭是很多新媽媽在坐月子*為關註的一個問題，產後如若長時間的不能洗頭會讓很多新媽媽難受不已，但洗了又怕會出現一些“副作用”。比如洗頭會受風寒，會得月子病等等的。

但是作為相信科學的親們，坐月子其實是可以洗頭的。

為什麼會有坐月子不能洗頭的傳統？

那主要是因為以前坐月子的時候，條件較為的艱苦，家裏熱水要靠生活取得，其水溫也很難控制，同時也缺少吹風機這種設備。這就會導致洗頭後頭髮長期處於濕潤的狀態，就很容易被風而導致風寒或者感冒。

此外，以前的使用的水大都為河水或者井水，它們都沒有經過很好地消毒作用，可能存在大量細菌、寄生蟲，對於抵抗力弱的新媽媽而言是特別不好的。所以，才會出現傳統坐月子不能洗頭的習慣。

而在今天，各種便利生活的狀態下，坐月子在保證水溫後洗頭，並及時吹幹，保證室內溫度其實是更有利於新媽媽的身體健康的。

盡管產後可以洗頭，但是醫生還是會建議新媽媽在身體覺得適宜的情況下再進行洗頭。畢竟有的新媽媽如果身體不適還要強行生產完一兩天就洗頭的話，就很容易使得產婦體內的汙血凝滯成塊而難以順利排出。其次，除了要註意把握時間，盡量在產後十天再洗頭之外，洗頭的頻率對於新媽媽來說也是要多加註意的。

一般來說，對於新媽媽而言，只要保持適度清潔，一周以一到兩次的洗頭頻率即可。畢竟洗頭頻率太高的話，新媽媽容易受到風寒的幾率也會變大，所以切勿太過頻繁洗頭

*後，就是在坐月子不能洗頭的前幾天，新媽媽可以太過使用脫脂的棉球沾上一點溫熱的酒精來擦拭頭髮以起到清潔的作用，然後在用梳子進行頭皮梳理即可，切勿太過用力。

坐月子洗頭註意事項

1、如果是剖腹產的媽媽，*好要等到傷口狀態良好的時候再進行洗頭，不要勉強自己過早的下地活動。

2、媽媽們在生產後因為身體復原的問題，有必要的話*好讓家人從旁協助，避免滑到摔傷。

3、如果是淋浴進行洗頭，那要確保浴室內的溫度和浴室外面的溫度落差不要太大，*好浴室外溫度也要保持在29度的暖風狀態。

4、坐月子的時候，洗頭髮在家裏進行就可以了，*好不要去理髮店或是美容院，家裏可以保持恒定的比較暖的溫度，但是這些地方通常都會比較冷，所以在洗頭髮以後，頭皮可能就會遭受到冷風的侵襲，引起頭疼。

看了上面的介紹，想必大家已經知道了坐月子可以洗頭嗎。女性如果要在月子裏洗頭的話，就必須註意以上問題。

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