用鹽水洗頭有哪些好處 鹽水洗頭的正確方法

鹽水具有一定的殺菌排毒的功效，一般建議大家起床後可以喝一杯淡鹽水，能夠將腸道內的毒素排出體外，另外，患有鼻炎的朋友，也可以使用鹽水洗鼻，能夠保證鼻腔的清潔，而用鹽水洗頭髮的話，也可以起到去除頭皮上的油脂及汙漬。下面我們就詳細了解一下吧！

用鹽水洗頭有哪些好處

1、用鹽水洗頭可使秀髮有光澤

鹽水的清洗比清水要強，以至比一些洗髮水都要強。偶爾一次的鹽水洗頭，能夠讓頭部得到很好的清洗，殘留的油脂、細菌、其他化學物質都能夠得到有效的肅清，使頭髮得到充沛生長的空間，自然亮澤。

2、用鹽水洗頭可以去除頭皮屑

大多數頭皮屑的產生，都是由於真菌的感染引起的。在洗頭時放適量的食鹽，可以起到一定殺菌的作用，關於此類的頭皮屑能夠完成去屑的目的。但是需要記住的是，並非一切的頭皮屑都是由於真菌產生，比方有些頭皮屑是由於營養不良、或者藥物過敏，鹽水洗頭關於其他性質的頭皮屑是沒有效果的。

3、鹽水可以防止脫髮

鹽水中的鈉鹽能調理頭皮部位水電解質均衡，減少****對毛囊的刺激，抑止代謝障礙的髮作。此外，一些由於頭髮清算不凈、細菌感染、油脂分泌過多惹起的脫髮，鹽水洗頭也能起到很好的效果。

4、用鹽水洗頭可以抑制油脂的分泌

假設你的頭髮油性十分大，則頭髮隨便失去光澤，以至零落。鹽水關於油脂有很強的肅清才能，同時也可以刺激毛囊掃除油份，抑止油脂分泌。

鹽水洗頭的步驟：

**步，調制鹽水。

既然我們要用鹽水洗頭，就要調制好鹽水的比例。這是非常重要的一步，如果鹽水的比例調制得不好，那麼會直接影響我們洗頭的效果。所以很多朋友之所以沒有取得理想的效果，都是因為鹽水調制的不夠合理。但要求的比例是清水是鹽的五倍，這樣的話才能夠保證也能夠充分的稀釋到我們的水裏面。

而且要特別提醒大家的是，我們要洗頭用的清水，一定要是冷水。很多人都會利用熱水來洗頭，但是要是我們加上鹽水的話，就不太適宜用熱水了。有誰能夠更好的保留鹽裏面所含有的營養成分，這樣的話，才能夠讓我們的頭髮變得柔順。

第二步，洗頭。

在這個步驟的話，其實跟我們正常的洗頭是差不多的。但如果覺得鹽水味道比較不太好的話，也可以加上自己的洗髮水。然後在洗的時候要充分按摩一下自己的頭皮，這樣的話才能夠讓我們的頭髮充分的吸收鹽的營養物質。然後在洗完頭之後，衝洗的水要用幹凈的清水。

大家在洗頭的時候，可以先把自己的頭髮泡在鹽水裏面幾分鐘，然後再抹上洗髮水來洗。不過大家衝洗的時候，就不用再用鹽水來衝洗了，可以用清水來，這樣會比較幹凈。洗的時候一定要衝洗充分了，不然的話鹽分長期留在頭皮的話，會對頭皮有一定的刺激性。

第三步，抹護髮素。

在洗完頭之後，我們也要做好後期的護理。是當我們洗完頭之後要抹一些護髮素，這樣的話能夠更好的護理我們的頭髮，讓頭髮長時間保持柔順。同時也能夠很好的掩蓋鹽水的味道，將的話會讓頭髮的味道更加的好聞。因為鹽水洗頭是一個小偏方，要是讓人知道你是用鹽水洗頭的話，也會有一定的尷尬的。

第四步，吹幹頭髮。

很多小姐姐，因為嫌吹頭髮麻煩，所以都會讓頭髮自然的風幹。但是小編建議大家，應該用吹風筒把頭髮吹幹，這樣的話，才能讓鹽分洗頭的效果更好。因為要是我們等頭髮自然風幹的話，那麼我們頭髮裏面的鹽水成分就會隨著水的滴落而消失。而用吹風筒的熱風吹幹的話，就能夠讓頭皮更好的吸收鹽的營養成分。

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