頭皮屑怎麼治 推薦7個有效去屑的好方法

嚴重頭皮屑怎麼治，有人認為頭屑、因頭屑引起的頭皮瘙癢、脫髮與健康無關，其實頭屑、頭皮癢、脫髮問題很大一部分是頭皮脂溢性皮炎引起的。求髮網小編為你整理嚴重頭皮屑怎麼治，希望對你有所幫助。

1、鮮姜水洗頭

去頭皮屑的方法可以試試每天洗頭的時候等一桶熱水，切碎生姜放入熱水裏泡出味道，將頭頂浸入水中，邊洗邊輕輕按摩頭皮，然後再用清水洗掉，毛巾擦幹。第二天再用洗髮水洗頭，一星期用鮮姜水洗1-2次頭，堅持一段時間這樣子洗頭的頭屑會有很大的緩解。

2、用鹽搓頭皮

平常我們的食鹽也能有效去除頭皮屑哦，在洗頭前抓一小把鹽分撒在我們的頭上，隨後進行幹揉頭皮。*好讓食鹽接觸到頭皮哦，用鹽搓頭皮很容易把頭皮屑搓起來，頭皮屑搓起來後洗幹凈即可去除。

3、在洗髮水中加入茶樹油

茶樹精油是有抗真菌的作用，可以讓我們的頭皮變得健康，減少頭皮屑的出現。每天晚上洗頭的時候在洗髮水上滴幾滴茶樹精油，或者直接買茶樹成分的洗髮水，洗的時候按摩頭皮，不過茶樹精油用之前要先與橄欖油或者荷荷巴油來稀釋再與洗髮水融合洗頭哦。

4、離子梳梳頭

頭皮屑的產生和梳子的選擇也有很大的關系。像Ulike離子梳真的超級有效果，堅持梳半個月頭皮屑就減少很多了，離子梳的原理是邊用邊會產生等離子臭氧氣體等原理，這種氣體在醫院手術出現的比較多，對頭皮的各種不健康的情況很有大的改善的哦。

5、減少洗頭次數

在夏天的時候我們都需要勤洗頭，畢竟出汗多頭髮也很容易臟，有些妹子也是天天洗頭的。但是到了秋季，可不適合天天洗頭了，秋季如果遇上頭皮屑增多的話，那你要減少洗頭的次數了。因為頻繁洗頭會帶走頭皮上的油脂，容易讓頭髮失去原有的天然保護層。頭皮更容易出油，那麼頭皮屑也隨之而來了。

6、少染燙髮

美麗和健康是無法兼得的，但現在很多妹子都喜歡頻繁染燙髮，甚至很多中年人也是如此。然而頻繁染燙髮是很傷頭皮的，如果你秋季頭皮屑增多，代表著你要停止頻繁染燙髮了。在整個秋冬季*好不要染燙髮，搭配去屑洗髮水使用，應該能得到很好的緩解頭皮屑作用。

小tips：平常洗頭的水溫不宜太燙，否則會刺激到頭皮導致更多的頭皮屑。洗頭采用溫水即可，比人體體溫略高也可以。平常也不要經常用手抓撓頭皮，指甲容易傷到頭皮造成毛囊破壞甚至出現毛囊炎。

7、根據自己頭皮情況選對洗髮水

頭皮屑的產生的其中一部分因素是因為洗髮水和護髮用品或者過度洗頭和熬夜等都會容易產生頭皮屑，但是洗髮水和我們的頭皮直接關聯，所以洗髮水的時候要選擇適合自己的，不要盲目跟風，洗髮水中含有酮康唑、二硫化硒等成分的洗髮水都是可以有效抑制頭皮真菌，髮揮比較好的頭皮屑的效果的。

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