脫髮科普：常見的7種脫髮類型及基本改善方法

頭頂稀疏，髮際線向後移動，各種年齡段的人群開始出現各種脫髮表現。 所以大家都開始恐慌並迅速嘗試拯救。 在某寶上瘋狂購買姜洗髮水，頭髮產品，各種產品，甚至各種偏方的補救措施也嘗試過，似乎沒有任何影響。

今天跟大家介紹幾種脫髮類型和拯救方法，大家根據自己的情況自行判斷

一：脂溢性脫髮

大部分人的脫髮原因是這個。主要表現是頭皮屑多，頭皮瘙癢，紅腫，脂溢性脫髮又稱雄**性脫髮，脫髮主要原因在於遺傳，睪酮升高，DHT使得毛囊生長周變短，提前進入休止期。

脂溢性脫髮的治療方法主要看毛囊的情況。如果脫髮剛半年左右，毛囊基本沒有壞死，可以通過吃藥來挽救，*有效的藥物成分是米諾地爾，像曼迪，達菲欣，斯必申落健。

如果脫髮時間較長，毛囊受損嚴重，已經頭髮稀疏，頭皮裸漏，那藥物作用就很小了，做好的辦法是植髮。

二：疤痕脫髮

主要是因為外傷造成的頭部疤痕，不在長頭皮。這種情況毛囊失去了功能性，無法在自行長出頭髮了，只能通過假髮掩蓋或者植髮治愈。

三：精神性脫髮

主要由於長期熬夜，失眠導致的脫髮，斑禿也是其中一種。

改善心理情況是關鍵，減輕精神壓力，10點之前睡覺，多吃富含維生素B的食物，服用谷維生素。

四：分泌性脫髮

主要由於內分泌紊亂，雌**過低造成的。比如產後脫髮，更年期，避孕藥作用。這種屬於短期脫髮，一般在內分泌平衡後會自愈，可以去醫院補充****，少吃辛辣油脂過高的食物，如果自愈後脫髮數量較多，頭髮稀疏，也可以通過植髮恢復密度。

五：營養性脫髮

主要原因是過度節食，營養不良，這個比較好治，補充營養，多吃蔬果，海帶，桑葚，核桃等

六：物理性脫髮

主要是經常錯誤方法吹頭，紫外線過度照射，辮子過緊，分髮線長期不變等造成的牽引性脫髮，什麼原因造成的就對性應減少行為就可以緩解了。

七：化學性脫髮

頻繁燙染，吃藥造成的毛囊不健康，對於髮質粗糙，色澤偏黃，頭髮細軟的，減少燙染次數，好好護理。

溫馨提示：看病先知因。同一病癥，不同原因，方法也不盡相同。還沒有搞清楚自己是什麼原因脫髮的，怎麼打得贏這場戰役？建議髮友先清楚脫髮原因後，對癥下藥哦！

關鍵字：脫髮類型，防治脫髮