怎樣去除頭皮屑 7個有效去屑的好方法

日常生活中，頭髮髮癢，不撓就心煩。雪花般的頭皮屑總讓人感到十分的煩惱，不僅非常影響形象問題更是不美感。那麼平時有哪些簡單又有效的方法呢？接下來就由小編教教大家怎樣有效去除頭皮屑吧！如果想要盡快擺脫它的困擾，那就趕緊一起來長知識吧！

怎樣簡單去除頭屑

1、鮮姜水洗頭

在燒熱水時放入鮮姜用來洗頭，可去頭皮屑。

洗頭時，將頭頂浸入水中，邊洗邊用手輕輕按摩頭皮，然後再用清水洗凈，用毛巾擦幹。

第二天再用洗頭劑清洗。

一星期至少這樣洗兩次，持續一段時間就會有一定的效果。

2、桑樹皮洗頭

用四錢桑樹皮，放入兩斤開水中泡幾分鐘，再用泡桑樹皮的水洗頭，連續洗5天，就可祛除頭皮屑。

3、蔥泥洗頭

首先把平時食用的圓蔥搗爛成泥狀。用紗包好，用它悄悄拍打頭皮，直到圓蔥汁均勻地敷在頭皮和頭髮上停止。過幾小時後，再將蔥泥洗掉，去頭屑作用傑出。

4、陳醋溶液洗頭

取陳醋150毫升，加溫水1公斤，充分攪勻。用此水每天洗頭1次，能去頭屑止癢，對防止脫髮也有幫助，還能減少頭髮分叉。

5、鹽硼砂洗頭

用食鹽、硼砂各少許，放入盆中，加水適量，溶後洗頭，可止頭皮髮癢，減少頭屑。

6、新潔爾滅溶液洗頭

洗頭時。將頭髮悉數浸入，用手反復搓弄之後，用肝了的毛巾把頭髮包裹起來。半小時後，再用溫水洗凈。一般1次收效，若未去凈，1周後，同法再洗1次，即可收效。先用溫水洗凈頭髮，再取100毫升新潔爾滅溶液，參加等量水稀釋、拌勻。

7、按摩頭皮去屑法

每晚臨睡前，用梳子輕輕梳理頭髮，從前額往後梳，一直梳到頭皮覺得微微髮熱為止。這樣可以促進皮處的血液循環，使頭髮得到更多的營養，同時也可將頭皮屑梳掉。

頭皮屑多是什麼原因

頭皮屑主要有兩種形式，一種是分泌過多的皮脂和汙穢塵埃等混在一起，幹了以後就成了頭皮屑;另一種就是頭皮表層脫落的角質細胞。

*大禍首—細菌

在正常情況下，自然代謝的頭皮屑並不容易覺察，但是如果頭皮新陳代謝過快或細胞成熟過程不完全時，就會使角質堆積。此時，以頭皮死細胞維生的糠秕孢子菌大量繁殖，造成角質剝落，雪花般的頭皮屑也就產生了。

過多油脂

多數人都在意自己是否油光滿面，為臉上過多的油脂而煩惱，其實，人體頭皮分布的皮脂腺比面部的更多，分泌量更大，更值得你緊張。皮脂是頭皮屑一個良好的培養基，頭髮不幹凈，油脂過多，是頭皮屑產生的*得天獨厚的環境，也是細菌、真菌生長的溫床。

皮膚病患者

對於有些患濕疹、牛皮癬等皮膚病的人，頭髮上也比較容易產生頭皮屑，而且這種頭皮屑與一般細小的頭皮屑不同，它是一大塊一大塊的。如果您有類似的情況的話就要小心，檢查一下看是否有了某些皮膚病。

工作壓力

你是否在為升職、為掙錢、為脫穎而出而揮汗如雨或疲於奔命?精神處在緊張狀態，受情感困擾，或用腦過度、睡眠不足，都會使人身心處於壓力之中，而壓力也是頭皮屑產生的重要原因。

內分泌失調

頭皮屑的產生也有可能受體內***分泌變化的影響，如青春期女性在經期前後等有可能令您受頭皮屑的困撓。

刺激性食物

食用刺激性的食物也可能會導致頭皮屑增加，如油炸類食品，這類食品味道不錯，但這也剛好對了糠秕孢子菌的味口，糠秕孢子菌生長旺盛，頭屑當然也會增多了。

季節變化

別過分地以為春風秋月是浪漫的事，它也會給你帶來煩惱，比如春秋換季時節，氣溫忽冷忽熱，會令頭皮屑增多，讓你的浪漫大打折扣。

營養素缺乏

許多人出現頭皮屑還與體內缺乏B族維生素有關。

染髮、燙髮之後

有沒有試過，剛染、燙頭髮沒幾天，就髮現頭髮上有頭皮屑在那裏安營紮寨?沒錯，凡事有得有失，頭皮屑也比較容易髮生在染髮及燙髮之後，讓你在美了幾天之後，就開始為那些不美的頭皮屑而髮愁。

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關鍵字：去頭屑