脫髮5年以上頭髮還能長回來嗎？想長回來四種方法可用

有些朋友脫髮，剛開始不註意，後來越來越多、慢慢的髮量明顯減少，才開始調理治療，來來往往就過了很久,一般來說脫髮程度越輕，脫髮的時間越短，毛囊存活的幾率就越高，自然也就恢復的越好，反之就差一些，脫髮5年以上頭髮還能長回來嗎

脫髮5年以上頭髮還能長回來嗎

掉髮是頭髮正常新陳代謝，毛囊生命周期引起的頭髮更新換代，是正常的生理現象，且掉落後的頭髮會在毛囊進入生長期後重新長出來，而脫髮是毛囊受到影響(比如創傷)後，出現毛囊病態，萎縮至停止頭髮生長，並開始脫落。

掉髮與脫髮，從掉髮數量層面來講，人們正常情況下每天約掉落50-100根頭髮，若連續三個月超出這個正常值範圍，便可判定為脫髮，另外，斑禿不需要長久觀察，它是短時間內突然性大量脫髮。

從嚴重程度層面來講，掉髮是正常的脫落，毛髮生長期時，毛囊會重新長出頭髮，對人的整體影響不大，感受不會很明顯;脫髮是毛囊病變，不及時治療的情況下，後期不會再長出新頭髮，且對人的整體影響較大，感受會非常明顯。脫髮對於掉髮來說，嚴重程度更高、更嚴重

平常四種有效的調理方法

1、緩解壓力,勞逸結合

脫髮的出現和患者本身的精神有很大關系,人們在生活中承受的壓力比較大,工作強度高,無法適當的將自己的壓力排遣就會出現脫髮表現,長時間造成脫髮的出現,平時生活要學會適當的放松自己,學會壓力的釋放勞逸結合。

2、合理飲食

遠離過於油膩、甜、辣的食物,增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重,多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含鐵、鈣豐富的食物,增加對頭髮有滋補作用的食物,如牛奶、瘦肉、家禽和魚,對頭髮的生長也是有很大幫助的。

3、經常梳髮

要經常梳理這樣即對個人相貌有益也對身體有好處,梳頭的時候要盡量選擇木制作的子梳或牛角梳。避免梳頭時候產生靜電對頭皮造成不好的影響,而木質的梳子就不會產生靜電。

4、使用止脫生髮產品

生髮產品“滿頭絲”是從多種草本植物中提取的草本精華液,溫和無刺激,安全更健康。其有效活性成分能起到擴張頭皮毛細血管、刺激毛囊、改善頭皮皮膚狀況、營養髮根的作用,能有效預防頭髮的脫落,並促進頭髮的生長,育髮祛脂,養髮防脫,從根源上改善頭皮生態、促進毛髮生長。堅持使用2-3個月,能從根源解決脫髮不復髮。使用滿頭絲時,配合按摩效果會更好喲。

關鍵字：脫髮5年