盤點：性格與脫髮的關系 四類性格人群容易脫髮

隨著脫髮的逐漸普遍化、低齡化，頭髮問題已經成為了當代人面臨的棘手問題之一。中醫提醒長期脾氣暴躁人士易脫髮禿頂。人之所以會生病，*原始的一種根源就是生氣，生氣導致的疾病會直接損傷五臟功能，而脾氣暴躁的人士多數脫髮禿頂，哪種性格人更易脫髮?

四類性格人更易脫髮

1、性格偏激者，此類人的共同特征是語言、思想、認識過於極端、沒有任何余地。因而此類人群往往對社會環境的適應不良，天長日久也會加速脫髮的。還有一種性格抑郁者，不相信自己，太過自卑，抑郁性格一般表現為悲觀、缺乏自信，不能正視人生，謹小慎微、思慮過度，因此該性格也會對頭髮造成不利的影響哦。

2、性格激進者，激進的人，大約有些“頭腦熱”，經常會輾轉反側、殫精竭慮、揪髮撚須，所以容易導致脫髮。

3、性格急躁者，性格急躁的人通常會心神不寧、焦慮不安，容易造成精神緊張，從而引起植物神經紊亂，容易患上神經性脫髮。

4、性格抑郁者，抑郁性格一般表現為悲觀、缺乏自信，不能正視人生，謹小慎微、思慮過度，因此該性格也會對頭髮造成不利的影響。

做到3多，頭髮不脫、清爽不油膩

1、多喝墨烏果

墨烏果自古便被用於防脫固髮，現代研究顯示，墨烏果中含有大量的花青素(是藍莓的22倍)，可以增強髮絲的抗氧化力、及髮質的柔韌度，加快頭部血液循環，刺激毛囊促進頭髮生長，使頭皮毛囊緊致，不易脫髮，潤髮絲，強髮根

2、多運動

其實只要關於身體的健康方面，都和運動脫不開關系，每天能堅持適量的運動，能幫助強身健體外，還可以讓人體通過運動的節奏，緩解平日的壓力，幫助汗腺系統排泄，更有助於毛髮的生長，當然頭髮也不例外。

3、多睡覺

不好的生活習慣會滋生很多疾病，所以一個良好的作息時間尤為重要，要養成早睡早起的習慣，不熬夜，保證充足的睡眠。

關鍵字：脫髮人群