頭髮的構成及頭髮的三個生長周期

是不是很多小夥伴還在為每天掉頭髮而煩惱，擔心頭髮都掉光了?其實，在人的一生中，頭髮都是生長、脫落循環不斷的。一般來說每天頭髮自然脫落的數量在50-100根，同時也有相應的新髮長出，總體是保持平衡的。頭髮的構成及頭髮的生長周期

頭髮的構成

簡單說明一下，頭髮是“毛幹(頭皮，能看到的部分)”和“毛根(頭皮被埋沒在部分)”組成。

毛根毛球的部分，毛球的毛母細胞分裂，成長的頭髮。因為對毛母細胞的營養不足的話不能長出毛髮，所以營養的頭皮的毛血管的作用是非常重要的。

為生髮效果刺激頭皮的按摩，只不過是刺激頭皮的毛血管，為了促進血液循環而進行的。

頭髮的三個生長周期

1、生長期(平均約為2～6年)

占所有頭髮的9成左右，我們絕大部分的頭髮都處於持續生長中的狀態。處於此時期的頭髮很難脫落，若要硬拔的話，頭皮會感到疼痛。

2、退化期(平均約為2～3周)

占所有頭髮的不到1*。生長速度減緩，髮根會朝著皮膚表面前進，不過頭髮依然不易脫落。

3、休止期(平均約為2～3個月)

約占所有頭髮的1成以內，此時頭髮已經完全停止生長，髮根位置很淺，頭髮很容易脫落。我們梳頭髮時輕易掉落的頭髮，都是處於休止期的頭髮。當頭髮脫落後，毛囊內又會有新的頭髮重新緩緩長出，如此循環不息。一般人頭上約有十萬根頭髮，大約有一萬根頭髮是處於休止期的易脫落階段，推估下來成人一天掉落約100根頭髮以內算是很正常的現象。

頭髮有它自己的壽命，長到一定長度，壽命到頭了，它自己就老死，自然會脫落下來。每人每天會掉落50~100根的頭髮，這是頭髮的正常新陳代謝，是一種生理性脫髮，大家不用過於擔心。

但是，如果頭髮突然大把大把脫落就需要引起重視了。導致異常脫髮的原因多種多樣。小科建議大家及早到專業的醫院進行治療，以免耽誤**的治療時間。

關鍵字：頭髮生長周期