男士頭髮很油膩該怎麼辦？正確洗頭的九個步驟

頭髮油這個一半是天生的，一半是因為生活作息習慣，主要還是身體內部**分泌失衡，刺激皮脂腺產生油脂過多，如果任由這種情況繼續下去的話，可能會損害頭皮的生長環境，進一步就會脫髮甚至禿頭，所以也很值得重視，男生的頭髮油膩該怎麼辦

男生的頭髮油膩該怎麼辦

1、少使用髮膠和定型噴霧產品。髮膠和定型噴霧雖然可以使頭髮暫時看上去很有型，很美觀，但是卻好隔絕了頭髮和空氣的直接接觸，會使頭皮變得更加油膩。

2、洗完頭髮後立刻吹幹。洗完頭髮後，不要等著自然風幹，可以用吹風機立刻吹幹，這樣可以使頭髮很快就蓬松起來，另外頭髮如果愛出油，每天早上都要洗頭，不然看上去更加難看。

3、促進頭皮的血液循環。頭髮之所以出油，和內分泌相關和頭皮的血液循環也相關，所以要想辦法促進頭皮的血液循環，可以每天早上起來，用兩只手輕輕敲擊頭部五分鐘，按照從上到下的順序，或者用梳子梳理頭皮，主要是促進頭部的血液循環。

4、養成良好的生活習慣 。頭髮出油和很多不良的生活習慣有關系，因此要改掉自己不良的生活習慣，比如吸煙酗酒，熬夜等，要形成良好的作息時間。

5、洗髮水要經常換牌子使用。總是使用同一個牌子的洗髮水，頭皮會髮癢，不利於頭髮的健康，頭髮會更加愛出油，因此洗髮水的牌子一定要經常更換，這樣更有利於頭皮的健康

洗頭的的九個步驟

1.洗髮前，先梳理頭髮一次，可除去表面的汙垢和解開纏結。養成每天梳頭一百下的好習慣。

2.熱水會令頭髮的鱗狀表層膨脹，出現糾結和色澤晦暗。故此，應用溫水洗頭，因溫水能鎖緊鱗狀表層，保持頭髮充滿光澤。

3.用洗髮露按摩幹的頭髮，然後用溫水衝凈。這是*有效和快捷的方法。

4.花灑式的按摩法既可增加血液循環，又能舒緩壓力，令頭髮生長得更健康。

5.護髮素只應塗抹在髮絲末端和髮莖的位置，如在髮根塗得太多，頭髮會很快變得油膩。

6.**不應用毛巾擦幹頭髮。*好是用手指慢慢擠出多余的水分，然後輕輕地用毛巾吸幹。這樣能有保濕的效果，又不會損壞頭髮的彈性。

7.當頭髮仍濕時，選用闊齒梳將頭髮分為若幹部分，再溫柔地梳理，直到糾結完全解除。因在這種情況下，頭髮的鱗狀表層會膨脹，容易受損。

8.*好讓頭髮天然風幹。長頭髮女士可把頭髮束起，而短頭髮的女士可利用各種定型產品，選出自己喜愛的髮型。

9.待頭髮幹透後，可用保濕噴霧噴在梳子上，然後梳頭，有助於頭髮服帖及長時間固定髮型

關鍵字：頭髮油膩