頭髮掉落的原因有哪些 這10個原因不可忽視

頭癢、掉頭髮讓人苦惱不已，縱有三千秀髮養眼，但無奈總是要面對一些不好的事情，尤其是掉頭髮！對於惜髮如命的MM而言，真心是折磨。話說頭髮掉落的原因有哪些？一起來探個究竟！

1、熬夜

現現代很多男性經常熬夜工作、玩遊戲等，導致脫髮的現象很嚴重。據研究髮現，腦下垂體分泌的生長**可以促進頭髮的生長，如果生長**缺乏，那麼頭髮的生長速度就會相對變慢。另外性**對頭髮也是有影響的，男性**會使頭髮變得堅硬而粗壯，一般體內性**分泌失去平衡，就有可能出現掉髮的情況。例如，垂體功能減退、腎上腺腫瘤等，都會導致頭髮脫落。

2、壓力

在現代快節奏的生活中，男性往往承受更大的精神、工作壓力。長時間精神緊張、憂郁或者有嚴重失眠等會使神經功能出現紊亂，使毛細血管總是處於收縮狀態，這樣一來，毛囊就無法得到充足的血液供應，而我們的頭皮位於人體*上端，因此頭髮容易掉落。如果壓力持續，加上心理素質較差，很容易會出現拔毛癖、斑禿等情況。

3、長時間面對電腦、手機

從事電腦工作的人脫髮者較多，其實並不是電腦、手機本身會造成脫髮，而是因為長時間使用電腦、手機的人用腦時間長，註意力高度集中，長期如此大腦總是處於興奮持續增高的狀態，這樣就會使與頭髮生長相關的內分泌功能出現紊亂，影響正常的新陳代謝，從而使毛囊髮生病變出現頭髮脫髮的情況。

4、**治療

在治療癌癥的過程中，無論是會放療還是化療，都會出現頭髮脫髮的現象。不過這種情況的脫髮，在停止治療後，頭髮會漸漸的長出來，可以自行恢復。

5、慢性疾病

頭皮濕疹、貧血等疾病，還有皮脂腺分泌過多都可能會引起脫髮。

6、過度減肥節食

苗條的身體是很多女性所追求的，但不少肥胖的男性也開始為自己的身材而髮愁。過度節食減肥的方法雖不可取，但這確實是見效*快的方法，所以不少人還是選擇了這一途徑。過度的節食極易使頭髮缺乏充足的營養補給，頭髮如果缺少鐵的攝入便會枯黃無光澤，*後引起大量脫髮。

7、太油膩太辛辣

男性很多人在飲食上都比較喜歡吃肉或者愛吃辣，然而攝入過量的油脂性食物，會促使油脂腺分泌更加旺盛。頭髮出油多，如果清潔不到位很容易引起細菌的滋生，並且油脂分泌物中的酸性物質對毛囊有一定的毒害作用，長期如此就會出現脫髮。而吃太辛辣的食物會造成髮質幹，直接或者間接的傷害頭髮。

8、經常喝碳酸飲料

碳酸飲料可以說在生活中非常常見，比如可樂、雪碧、芬達等等。經常喝碳酸飲料，不僅影響牙齒的健康，而且會對腸胃產生刺激，可能會引起消化功能紊亂，影響營養素的吸收而導致脫髮。

9、頻繁燙髮、染髮

燙髮，是通過使專用的燙髮藥水中的銨鋶酸（堿性）通過頭髮表層的毛鱗片而進入皮質頭髮層、改變頭髮的蛋白鏈結構從而形成卷髮。而染髮則用染膏中的堿性成分將頭髮表層的毛鱗片打開（頭髮上的鱗片遇堿會張開），然後令人工色素進入到頭髮的皮質層，並與天然色素中的一部分結合，*後形成想要的顏色。不論是燙髮藥水還是染髮劑，都極易造成阻塞毛囊，導致脫髮現象的髮生。所以，燙髮、染髮不僅僅能傷害頭髮，還容易損傷到毛囊，致使頭髮大片脫落。

10、洗髮水選擇不適

想要洗頭，洗髮水是必備的。但如果選擇的洗髮水不適合自己的髮質，甚至是購買的假冒偽劣產品，使用後可能就會出現一些過敏如頭癢、掉髮現象。

關鍵字：掉髮