男女掉頭髮的數量一樣嗎 日常生活中的頭髮護理有哪些

每個人每日幾乎都要掉一些頭髮，但是每個人掉頭髮的數量是不一樣的。那一般來講，正常現象下男女掉頭髮的數量一樣嗎?

男女掉頭髮的數量一樣嗎

當你髮現自己頭髮掉的不少，如何能減輕掉頭髮的數量呢?在這個難題上，男人和女人仍是有很大區其他，女人掉頭髮，不少都是後天的因素，如燙髮染髮、缺血等，男人掉頭髮則有很大一局部是天生的遺傳因素，因而從某種程度上說男人的頭髮比女人更脆弱，更方便脫髮，必要我們更註意頭髮的健康。例如加強頭髮的營養、促進頭皮血液循環等等。

其實每個男女都會掉頭髮，但掉頭髮的程度都不相同。一般亞洲成年男子的總頭髮在10萬根上下，每日掉100根以內都算正常，固然掉得越少越好，這表示你的頭髮非常堅韌，健康狀態良好。當每日掉落的頭髮超過100根時，你的頭髮生長的速度可能就趕不上掉落的速度，長期消去的效果舊是頭髮整個會愈來愈少，呈現出脫髮的狀態。正常人的頭髮其實有2~6年的壽命，但大多數頭髮達不到這個壽命，脫髮患者的頭髮壽命更短，不少在生長過程中就掉落了。

日常生活中的頭髮護理有哪些

一、要避免常常電燙、染髮、拉直，這樣會傷害頭髮的生長，一般受損頭髮會重新生長，但假如過度損傷毛囊，則可能引起脫髮。

二、常生活中的頭髮保護不應頻密地梳頭髮，過度梳頭髮，如每日100次會傷害髮質。

三、每個星期洗頭*少2-3次，以移除油垢及死皮。

四、洗凈頭髮後應運用護髮素以便於梳理。

五、盡量讓頭髮自然吹幹。

六、避免將洗頭膏首先塗在幹髮上。

按照以上護髮知識，我們就能夠有效的阻止脫髮的難題，假如您為了之後沒有脫髮難題的煩惱，那麼不妨來試一試以上養護頭髮的妙招吧!

關鍵字：頭髮護理