秋天幾天洗一次頭 秋季洗頭髮註意事項有哪些

其實秋季是個幹燥的季節，有些人的頭髮容易出油，所以很多人喜歡經常洗頭髮，但是秋季經常洗頭髮會損害頭髮，一起和求髮網的小編看看吧。

秋天幾天洗一次頭？

每年入秋後，由於毛髮代謝的因素，會使頭髮掉得比較厲害，有30*左右的女性會因此而脫髮。秋天環境濕度太小，頭皮容易幹燥，毛髮容易幹枯。這時人體營養如果跟不上，就很容易髮生脫髮現象。根據常態，一個人一天掉50-125根頭髮是正常的。但若晨起時髮現枕頭上有脫髮50根以上，且梳頭時脫髮較多，並可見毛髮稀疏，則可能是不正常的脫髮。

很多女性在脫髮後，希望通過用強韌頭髮和防止脫髮功效的洗髮水來改善狀況，甚至還加大了洗髮的次數和頻率，這樣的做法都是錯誤的。

秋天一定要減少洗頭次數，頭洗得越勤，頭髮就掉得越多。秋季洗頭，一般每周洗1-2次就足夠了。當然，如果是因為從事特殊工作而需要天天洗頭的，那就多多做些護理工作吧！

一般來說，根據毛髮的質量，幹性髮皮脂分泌量少，洗髮周期可略長，一般7～10天洗一次。油性髮皮脂分泌多，洗髮周期略短，一般3～5天洗一次。中性髮皮脂分泌量適中，一般5～7天洗一次。根據季節變化適時洗髮，秋季風大氣候幹燥，頭髮易癢，洗髮周期略短。

秋季洗頭髮註意事項有哪些

洗髮時在頭髮上打泡沫

洗髮水一定要在手心打泡沫，先在手心揉出豐富泡沫，才會更好地溶解汙垢。擠在頭髮上再揉，首先頭皮根部容易殘留，其次，泡沫是用來阻隔髮絲摩擦的。

別把頭髮堆在頭頂揉洗

要謹記從上至下捋著頭髮洗，毛鱗片就根本沒機會翹起搗亂。這效果可是立竿見影，洗出來的柔順感堪比使用護髮素!洗時先把雙手張開，然後從上至下清洗。

少洗頭皮

比平時多用一分力揉頭皮，好好清潔頭皮，尤其是油性頭皮，把毛囊孔徹底清理幹凈，才會養出更茁壯的新髮。要用手指肚多些力道按摩，推頭皮而不是抓。

頭皮敏感易傷，盡量吹髮絲

不要迅速吹幹頭皮，減少熱風傷害，髮絲很快也會變幹，這就會大大縮短吹風時間，減少對頭髮的傷害。方法是用手撩起髮根，快速晃動吹風機，吹幹頭皮。另外，不要一味兒排斥吹風，因為這一步能讓毛鱗片充分閉合。七八成幹足矣，頭髮會很蓬松柔順。

秋季髮質有哪些問題

幹枯、開叉、折斷

頭髮幹枯正是水分喪失、角質層脆化的結果，這時頭髮特別容易受傷。同時，秋季風大，會讓頭絲沾染上許多沙塵和顆粒物質，這些物質就象砂紙上的砂礫，在我們日常梳頭和行動時，增加了頭髮之間的摩擦力。摩擦力造成頭髮表面的毛小皮翹起，頭髮表面就會變得毛糙，嚴重時頭髮還會開叉、折斷。

頭屑、頭癢、脫髮

秋天頭髮常會出現頭屑增多、脫髮、頭皮瘙癢等幾大問題，由於季節的轉換，很多人在夏季時的脂性頭皮屑會轉變為可脫落的幹性頭皮屑，頭屑如果多到一定程度，阻塞毛孔，就會脫髮。而頭皮瘙癢是由於秋冬季天氣冷，不經常洗髮或不註意皮膚衛生等原因引起的。

關鍵字：洗頭