如何從髮質判斷頭髮是否健康 看看你有沒有中招

頭髮對每個人至關重要，現在越來越多的人開始重視頭髮的健康程度，擁有一頭健康的頭髮可以讓我們倍感自信。那麼，如何從髮質判斷頭髮是否健康呢？不妨來了解一下。

1. 光澤

頭髮的光澤度算是頭髮健康狀況的其中一方面，正常健康的頭髮應該是比較純正的烏黑色，在陽光下會有明顯光澤。如果頭髮髮黃沒光澤，說明缺少銅元素，頭髮蛋白角化不正常，這是是明顯不健康的表現。

2. 顏色

從大家常說的話就可以看出來，顏色**是判斷頭髮健康的一方面。我們一般說頭髮烏黑濃密，不會說頭髮自然棕黃吧？如果髮根和髮尾顏色不一樣，這說明髮質正在逐漸變差，由健康到不健康。

3. 分叉打結

一般情況下，頭髮應該是順滑的，但是我們在梳頭的時候就會髮現，梳到髮尾的時候明顯感到梳不動了，這是因為頭髮打結，而這也是我們頭髮*為脆弱的部位。有些朋友對著陽光觀察髮尾時會髮現，明明是同一根頭髮，卻從旁邊分叉分成好幾截，這就是頭髮不健康。

4. 頭屑

其實頭屑是一個正常的生理現象，但是一般情況下，我們是看不見頭屑的產生和脫落的。所以，如果頭上出現了大量肉眼可見的頭皮屑，一定是頭髮健康出了問題！油脂分泌旺盛、真菌感染等等都有可能是其原因，我們要註意防治。

以上介紹了頭髮的簡單自我測試法，各位若想判斷自己的頭髮是否健康，不妨一試!

關鍵字：頭髮健康