用醋洗頭好嗎 用醋洗頭的五大好處解析

日常生活中一般會用洗髮水洗頭，較少聽到用醋洗頭，用醋洗頭對頭髮有很大好處。下面我們就來詳細了解一下吧。

用醋洗頭好嗎

好。

好處一：可以抑制頭屑

用醋洗頭可以抑制頭屑，有些女性頭皮屑多，各種去屑洗髮液都不管用。如果在每晚睡覺前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長處塗濕，輕輕揉搓髮根部，10分鐘以後，用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成，並可以*終根治，用加入食醋的溫水洗髮也有效果。

好處二：殺菌、止癢

用醋洗頭，可以殺滅脂溢性皮炎患者頭皮的卵圓形糠枇孢子菌，因而具有止癢、去頭屑的好處。 相比一般的洗髮水，醋中的殺菌成分效果更好，但是刺激性也相對更大。建議：用醋洗頭不應太頻繁，一般一周一次即可達到去頭屑的功效。

好處三：改善頭皮環境

一般人的頭皮環境是偏堿性環境，而油脂分泌過多的人可能堿性過重，影響頭髮正常生長。醋中含有醋酸，是一種天然的弱酸性溶液，用醋偏方洗頭具有去除頭髮油膩的好處。另外，堅持用醋偏方洗頭髮還可以有效改善頭皮環境的作用，有利於頭髮生長。

好處四：用醋洗頭可以黑髮亮髮

有些女孩子頭髮枯幹沒有光澤，用了滋潤洗髮液也不見效，這種情況應該怎樣用醋洗頭。可在每次洗髮後，再用對入少量食醋的溫水漂洗頭髮，20分鐘後用清水衝洗。慢慢地，頭髮會變得柔軟光澤、烏黑亮麗。

好處五：促進血液循環，減少脫髮

醋性溫，有活血化瘀、消腫解毒的功效，現代醫學研究認為，醋對皮膚有柔和的刺激作用，可擴張毛細血管，改善血液循環。

用醋洗頭的方法：

1、用醋洗髮前先用洗髮水洗一遍頭髮。不要直接把香波直接倒在頭髮上，皂質的東西太多會損害髮根。如果你的香波不起泡可能是由於頭髮還不夠濕，再浸些水而不是加更多的香波，香波用的太多的都會對頭髮造成損害的。

2、洗幹凈頭髮之後開始使用醋。用醋和溫水兌過的溫水漂洗一下頭髮，給頭髮按摩按摩，大約10～20分鐘後，再用清水衝洗，醋和溫水稀釋的比例大約為1∶10。但要註意的是，普通的白醋就可以了,還可以用蘋果醋,效果比白醋還好，因為頭髮屬於蛋白質，酸性太強或者太弱的物質都會損害頭髮的，會造成頭髮裏面的蛋白質變性，我們平時直髮和拉法就是部分利用這種原理的了。

3、用醋洗完頭之後就用清水進行清理，把頭髮上面的醋清除掉，然後利用毛巾把頭髮上面的水弄幹凈，如果想頭髮自然一點，不損害頭髮的髮質的話，*後用自然風風幹它，用醋洗頭，可以令頭髮飄順，容易打理而且兼有去頭皮屑的功效。

關鍵字：醋洗頭