如何判斷是脫髮還是掉髮 可以從這三方面來辨別

脫髮指的是頭髮脫落的現象，其中包括生理性和病理性兩種。生理性脫髮是頭髮的正常掉落，故又叫掉髮，而病理性脫髮則是頭髮的異常或過度脫落。那麼如何判斷自己是脫髮還是掉髮呢？大家可以從下面三個方面來加以鑒別。

一、有無脫髮癥狀

1、因為脫髮後頭髮總數會越來越少，而掉髮時頭髮總數會不變，所以可以通過查看頭髮是否變少來判斷。

2、 脫髮會造成頭髮局部明顯的稀疏，甚至是光禿的現象（稀疏和光禿的現象），所以可以通過查看這些癥狀來判斷。

二、查看掉髮數量

1、在掉髮的正常情況下，人每天會掉落10到20根頭髮，一般在不經意間脫落所以很難髮現，只有在洗頭或者是梳頭時才會髮現，並且數量較少。

2、但脫髮的數量遠超這一水平。一般脫髮每日掉髮數量遠超50根，甚至一天能掉50到100根，斑禿更為厲害，所以我們可以通過統計每日掉髮數量來判斷。

三、掉髮形態

1、正常掉髮是因為毛囊突然停止生長頭髮，所以掉髮的髮幹部分是粗細均勻的，而髮根會突然變細，根部也沒有任何附屬物，就像是被剪斷的頭髮一樣。

2、而脫髮是因為毛囊受到的外界影響逐漸萎縮，所以長出的頭髮髮幹部分會粗細不均，甚至整根頭髮都特別的細軟，並且掉髮是根部由於是非正常脫落，所以往往帶有附屬的白色顆粒狀物質，對比一下癥狀十分明顯。

3、如果梳子上的有了幾根小毛髮，愛美的你就擔心成“禿子”了，確實有點小題大做了。掉髮和脫髮是不同的。掉髮是人體新陳代謝下來的產物，這是必須的，也是正常的。脫髮就不一樣了。脫髮的主要癥狀是頭髮油膩，如同擦油一樣，亦有焦枯髮蓬，缺乏光澤，有淡黃色鱗屑固著難脫，或灰白色鱗屑飛揚。

關鍵字：脫髮，掉髮