五大脫髮人群可嘗試生姜生髮 生姜生髮的方法

生姜真的可以生髮嗎?這個方法確實有一些效果，主要是因為生姜的刺激性導致的，其中的一些揮髮性醇醛等能刺激頭皮的代謝，是有利於生髮的，但是並不是適合所有人群，所以可以試一試。

五大脫髮人群可嘗試生姜生髮

學生因生活學習壓力導致脫髮人群；寶媽因生孩子嚴重脫髮人群；男士禿頂人群；剛出生的寶寶頭髮少人群；年輕人頭髮稀少人群。

生姜生髮小常識

生姜不建議直接用生姜汁作用於頭皮上，因為姜汁中含有大量的刺激成分，會造成對頭皮毛囊的損傷，應將生姜汁兌水調制而成生姜水，較溫和的情況下與溫水一起洗頭，這樣防止了頭皮腫脹疼痛等劇烈的不適反應，保存了生姜安慰生髮的作用，沒有那麼激烈，非常合適皮膚比擬過敏的體質。

生姜生髮的好處

姜具有促進血液循環，促進毛髮生長，促進毛囊髮育的效果，也具有促進頭髮生長速度的效果，如果再多註意休息及清淡營養飲食，不熬夜、勞累，不吃辛辣油膩食物，對於生髮效果會更好，比起買各種各樣的補品生髮神奇，倒不如試試生姜，價格低廉，效果好用，既省錢又有效，真的是事半功倍呀!

生姜生髮的原理

眾所周知，生姜性溫，具有解表、髮散的功效、所以外用生姜、確實能夠增加局部的血液循環、刺激毛囊打開、促使毛髮再生長。且生姜中含有姜辣素可以刺激毛囊生長，進而也可以起到生髮的作用，但是對於一些毛囊萎縮的患者，用生姜就起不到任何作用了。同時生姜具有刺激性，雖然具有一定的生髮效果，但是對於頭皮出現炎癥的患者是非常不適用的。並且要註意的是生姜生髮也有自己固定的原則，生姜用久了會生熱，而脫髮又屬熱性皮膚病，用熱性藥治熱性病，這樣就違反了中醫講究的“熱病用涼藥”原則，會出現類似“火上澆油”的惡果。

生姜生髮的方法：

⑴、用沒有幹的姜切片用來擦脫髮的地方，每次大約20分鐘，每天進行大概一到兩次，持續一周時間，生姜一定要邊切邊用。

⑵、枸杞和生姜混在一起用少量的水去煮，接著用煮出來的水抹在幹凈的頭髮上，在頭髮上自由風幹，半天後洗凈，持續一個月也會有效果。

⑶、洗頭的時候要用溫水，放幾片生姜進去。或者放在熱水瓶裏面讓生姜泡著，在洗頭的時候拿出來用，這樣可以減少脫髮的髮生，並且在洗頭過後也可以感受到很輕松。

不管生姜生髮是否真的有效，總之，如果想要獲得一定的效果，就一定要堅持下去，其次，不能單單靠生姜這一種方法，在日常生活中也要註意對於頭髮的保養與修護，做到預防掉髮的作用，更重要的是要有一個健康的生活方式。

關鍵字：生姜生髮