冬季洗頭的正確方法 冬季洗頭誤區有哪些

洗頭是大家的日常生活習慣之一，有些人頭油就會天天洗，但是洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。今天就來說說冬季洗頭相關知識，一起來了解一下吧。

冬季洗頭的正確方法

1、冬季什麼時候洗頭*好

一般人因為白天要上班，所以一般都會選擇在早上上班之前或晚上睡覺之前洗頭，但早上洗頭沒吹幹走到外面就會感覺很冷，晚上的時候沒吹幹會導致第二天頭痛不舒服，所以冬天洗頭的時候一定要把頭髮吹幹了，這樣什麼時候洗都可以。

2、怎樣洗頭*健康

洗頭的時候*好先把頭髮梳一遍，這樣有利於頭部皮膚的血管循環，還可以把頭髮上的臟東西弄松以便清洗。

3、不要梳濕頭髮

剛洗完頭髮，毛鱗片還處於張開狀態，這個時候如果梳頭髮次數過多，會造成明顯的毛鱗片受損，頭髮幹燥之後會變得很毛躁。

4、不要用指甲抓頭皮

洗頭過程中不要用指甲抓頭皮，雖然這樣很爽，但是可能會對頭皮造成傷害，正確的做法是用指肚輕柔按壓頭皮。

5、不要直接把洗髮水倒在頭上

洗髮水必須先倒在手心裏，揉搓均勻之後再清洗頭髮。如果直接把洗頭髮倒在頭皮上很容易造成化學殘留，而且清潔效果也不理想（不利於起泡沫）。

6、水溫40度左右

涼水洗頭是*刺激頭皮的，可能導致脫髮！太熱的水洗頭也會傷害毛囊，**的水溫是在40度左右，感覺到比體溫稍熱即可。

冬季洗頭誤區

1、頭髮剛浸濕就抹洗髮水

許多人頭髮剛剛浸濕就將洗髮水倒在頭上，殊不知，這樣根本洗不凈頭髮。抹洗髮水前，要先用溫水衝洗頭髮和頭皮1分鐘以上，去除七八成的汙垢。

2、護髮素塗在髮根

由於洗髮時頭髮毛囊打開，護髮素塗在髮根上，其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊。建議先理順頭髮，沿耳朵附近往髮尖方向塗抹髮梢，一定不要讓護髮素碰到頭皮。

3、護髮素不衝洗幹凈

不少人認為，護髮素殘留一些在頭髮上能令頭髮更潤澤。其實，殘留的護髮素容易混合灰塵粘附頭皮，堵塞毛囊，引髮炎癥。因此，護髮素塗抹後務必要衝洗幹凈。

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