膩頭髮如何挑選洗髮水 10招教你正確使用洗髮水

導致頭髮出油的原因不外乎內在和外在的兩種原因，如果是內在的飲食、休息等問題，只要調整為健康的生活方式，恢復健康髮質也就事半功倍了;外在的原因上，洗髮水的選擇是關鍵的一環，那麼，我們應該如何挑選呢?下面我們就一起來了解一下吧。

膩頭髮如何挑選洗髮水

1、解決出油的*根本在於改善生活方式，這一點切忌，否則再好的洗髮水也治標不治本。

2、一般情況下,愛出油的頭髮源於皮脂腺旺盛，建議經常洗頭，*多不宜超過三天。正確的洗頭方法：將洗髮水在掌心揉出豐富的泡沫，然後輕輕按摩，使洗髮水與頭皮充分接觸，盡量保持一段時間後再衝洗。

3、頭髮愛出油性的人建議使用含新ZPT去頭屑活性成分的滋潤去屑洗髮露。使用含新ZPT去頭屑活性成分的滋潤去屑洗髮露，能將頭皮中糠枇孢子菌(頭屑的肇事微生物)的數量，減少至正常的水平，更有效去除頭屑及抑制頭癢。洗髮時，水溫30度到40度左右，不要過冷或過熱，以免刺激頭部皮膚的油脂分泌。

4、不少洗髮水含有天然檸檬配方或者茶樹配方，這些物質都能很好的清楚汙垢，一直油脂分泌。

5、建議選用對頭皮和頭髮無刺激的中性或弱酸性洗髮劑，特別油膩的油性頭髮可用硫磺皂。

6、建議經常梳理油性頭髮，避免用堿性強的肥皂洗頭，否則會適得其反，出油更多。

7、選用保濕洗髮水，很多人頭皮分泌油脂旺盛，是因為水油不平衡，和皮膚的原理一樣，頭皮不缺水也能抑制油脂的分泌。

8、選用去屑洗髮水，洗掉頭屑是保證毛孔呼吸順暢的根本。但不宜頻繁用去頭屑洗髮水，因為毛髮與毛髮間相互摩擦使頭髮表層的毛鱗片受損，當毛鱗片受損害時就無法保持必要的濕潤度，所以，細致的泡沫就可以減緩毛髮間的摩擦，達到緩衝的機能。

10招教你正確使用洗髮水

1、使用洗髮水之前將頭髮徹底打濕，這樣才會更加徹底清除頭皮汙垢。

2、洗髮水揉搓起泡再塗到頭髮上，這是為了防止堿性物質殘留，過度傷害頭髮。

3、洗髮時間能少於3—5分鐘：尤其是後腦勺附近，更要花時間清洗。

4、重視頭髮，更要重視頭皮，清除頭皮汙垢才能解決出油的根本。

5、清洗徹底，至少清洗遍，直到無油膩感為止。

6、經常按摩頭部，促進新陳代謝，防止出油。

7、正確把握洗髮水的作用：清除頭髮汙垢和皮脂，改善頭髮生長環境，與護髮素功效不同，不可互相取代。

8、洗頭頻率不宜過頻，一周兩2——3次就可以了，過度打開毛鱗片造成頭髮損傷，也會洗掉必要的油分。

9、花點時間找找適合自己的洗髮水：只用一兩次就下判斷有點輕率，持續使用的效果才是判斷的根據。

10、隨著季節換用不同的洗髮水：季節不同頭髮狀況也不同，一直用同一種洗髮水不可能達到*好的護髮效果。

選用洗髮水是護髮的關鍵一步，不要一時選錯，長時間讓頭髮走下坡路，出越來越多的油，就得不償失了。

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