脫髮對人的影響有哪些 防止脫髮的有效方法

脫髮不僅會影響每個人的健康，而且會影響每個人的形象，此外，脫髮也會對人們的生活產生很大的影響，下面我們就一起來了解吧。

脫髮對人的影響有哪些

1、形象

脫髮首先就是嚴重影響形象。試想，年紀輕輕相貌清秀的男孩，卻早早地出現脫髮，無論是誰大概都覺得惋惜。更重要的是，根據新浪調查，在生活中，有近70*的女性表示不會選擇脫髮男性做為朋友。因為那些脫髮的人，往往會給人一種不信賴感。

2、婚姻

對於年輕的脫髮患者來講，一旦患上脫髮，當真是很糾結很鬧心的一件事。因為大多數的姑娘都不會允許自己的男友出現脫髮甚至禿頂的情況。尤其是那些尚未結婚的男性患者，更是因為脫髮而難以找到心儀的姑娘。

3、心理

一個人的形象是自信組成的重要部分，一旦形象受損，那麼，自信也必然受到損害。尤其是脫髮較為嚴重的患者，更會因為脫髮長期受到的非正視眼光而變得自卑，從而嚴重到患者的心理健康。甚至有的患者會產生厭世輕生的念頭。

防止脫髮的有效方法

1、洗髮水和按摩：

頭部的血液循環不良時，會產生脫髮的現象。欲防止脫髮的毛病，須將髮根部分保持清潔，洗髮精須使用弱酸性的洗髮劑（勿用過量）洗幹凈，潤絲完後，再撩一點水，使毛根收縮。平常則需塗抹髮乳或養髮油在頭皮上，予以按摩和刺激。

2、早晚梳髮：

每天早晚各梳髮百次，能刺激頭皮改善頭髮間的通風。由於頭皮是容易出汗弄臟的地方，勤於梳髮可能有助於防止禿頭和頭皮屑的髮生。我們*好能費一點心思在自己的頭髮上，使頭髮保持光潤的狀態。

3、治療脫髮的食物：

攝取過多的糖分及鹽分或動物性脂肪，有害於血液的循環。這種人應多喝生水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是**的治療食物。脫髮或禿頭的人，頭皮都已硬化。上述的食物有助於軟化頭皮。

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