油脂性脫髮是怎麼形成的 油脂性脫髮自己怎麼調理

油脂性脫髮，也稱為脂溢性脫髮或者****源性脫髮，是目前脫髮類型中較為常見的一種，困擾著許許多多脫髮人群的正常生活，但大部分人對於它形成的原因和過程並不了解。那麼油脂性脫髮是怎麼形成的？下面就快跟小編一起了解下

油脂性脫髮*主要的原因在於遺傳性和毛囊的特性，與****的敏感性增加或過多有關。帶有油脂性脫髮遺傳基因的人體內雄**分泌旺盛，皮脂腺較為活躍，與塵埃和皮屑混雜，容易堵塞毛囊，引起毛囊口角化過度，從而影響毛囊的營養，致毛囊逐漸萎縮、毀壞。頭皮潮濕，細菌繁生感染引起脂溢性皮炎，從而造成脫髮。

油脂性脫髮的基本特征：

1、頭髮油性大、皮脂分泌特別多，即使經常洗頭也難以改變。頭髮一般細軟，並且有幹燥易斷的癥狀。

2、頭髮脫落從前額(或者前額兩側)和頭頂開始，慢慢的開始脫落，逐漸的會形成馬蹄狀。

3、癢，有頭屑或丘疹，毛髮在短時間內成撮脫落甚至全部脫光。

4、頭頂部已經油光光的寸髮不生，皮下肌肉層已經消失或被脂肪層代替的多，頭皮組織已經轉化為毛孔性皮膚區，髮孔變成了毛孔。

油脂性脫髮的調理方法

1，使用正確的護髮方法

避免用堿性洗頭液，洗頭不要太頻繁，洗頭的水溫溫度要適，*好是四十度以下，洗髮時頭皮中的油脂一定要及時的清理，可以適當的對頭皮進行推拿，但是避免過大的刺激，避免燙染髮等對頭皮刺激的活動。

2，飲食護理

飲食護理方法也是一個內部調理的治本方法，平時要多吃含蛋白質高、維生素含量豐富的食品，比如奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆制品、海產類、新鮮的蔬菜和水果等。濃茶、生蒜、辣椒等刺激性食物應避免。

3，保持良好精神狀態

如果精神長期處於抑郁，焦慮，壓抑中的話，就會使內分泌紊亂，從而導致脫髮，所以平時應該及時給自己卸壓，放空一下，對緩解脫髮有良好效果。

4，保證睡眠

保證充足的睡眠，無論平時有多忙，必要的睡眠時間應該得到保證。而且註意要有好的睡眠質量，使大腦皮層的血液循環得到適當的調節。有助於控制油脂分泌，緩解脫髮。

小編寄語：大家一旦髮現自己出現了脫髮的情況，就*好及時到醫院去確診是何種原因導致的脫髮，確定病因後對癥下藥才能獲得滿意的效果。

關鍵字：脂溢性脫髮