如何才能讓植髮後頭髮長得又快又好 這四點很重要

做完植髮之後，較為期待的事情莫過於植髮後頭髮長出來的效果。植髮的意義在於長期有效地效果，而長期良好效果不僅取決於植髮完成的情況，還有你植髮之後頭髮的保養。那麼如何才能讓植髮後頭髮長得又快又好呢？

怎樣能讓植髮後的頭髮長得又快又好呢？

合理補充營養

當生長頭髮的毛囊因為營養攝取不足導致營養不良而枯萎，所以植髮後需要適當補充一些營養物質給新的毛囊，以便能長出更粗更茁壯的頭髮。 沒有一種食物是包含人體所需要各種營養素，也沒有任何單一的營養素具有全面的營養功能，所以需要多種食物搭配。當然，並不需要專門的營養藥片，從日常生活中的食物攝取是較為理想的。如海帶，豆類食品，奶制品以及生蔬菜和水果等。

少抽煙少喝酒

這點主要是針對男性植髮朋友。煙、酒其含有的物質卻會導致脫髮的加重，植髮後我們就更應該保護好得之不易的毛囊，毛囊是不可再生資源。平時我們要戒煙少酒，當然不光是為了頭髮，更重要的是為了身體健康！

保持放松的心情

植髮後需要半年到一年時間才能見到*終的效果，所以一定要有足夠的耐心，過度緊張或是焦慮會使頭髮生長期延緩甚至使頭髮進入到很長時間的休止期。想要頭髮長得快，放松心情是必不可少的！

堅持給頭髮做護理

植髮後的一到兩周需要小心翼翼地呵護 （比如按量使用醫生的消炎藥），一個月之後就可以正常去做護理，堅持頭髮的保養，給頭髮補充所需的營養和水分，才能讓頭髮加快生長並且生長很好！

植髮之後可以使用哪些藥物？

推薦的是米諾地爾。米諾地爾早在1988年就已經被認可，距今將近30年的時間長盛不衰。臨床上平均起效時間為12周（3個月），男女均可用，有效率在50*~85*，如果需要維持效果，需要長時間用藥，停藥後1~6個月，毛髮增多的情況會消退。

除了米諾地爾之外，非那雄胺也是可以考慮的藥物，每日1 mg口服可使頭皮和血清中的DHT降低約70％。一般服藥後3個月脫髮明顯減緩，6~9個月頭髮開始生長，如果你屬於稀疏加密，擔心原生髮脫髮，可以考慮用非那雄胺穩定一下。

植髮後必須使用藥物嗎？

這個是要根據髮友植髮後情況而定。植髮之後使用米諾地爾的髮友，植髮脫落期的脫髮程度明顯減輕，生長期從2~3個月開始變得明顯，4~7個月可以看到比較顯著的術後效果；而植髮之後不使用米諾地爾的髮友，生長期從3~6個月開始明顯，術後6~9個月才可以看到比較顯著的效果，換句話說，植髮後配合藥物可以更快的看到生髮效果。

關鍵字：植髮