禿頂的原因 七個因素是禿頂的根源所在

為什麼生活中越來越多的人開始禿頂了，禿頂分為幾種，禿頂不僅是一種疾病，也會導致形象破裂，甚至出現心理的疾病，因此預防禿頂是特別的重要的，那麼禿頂具體是什麼原因造成的?我們來看看

造成禿頂的七個原因

一、營養不良：缺鐵性貧血狀態

二、內分泌失調：如甲狀腺功能亢進及低下，副甲狀腺功能低下，及腦下垂體功能低下。

三、藥物：**藥物、抗凝血藥物、避孕藥物、過量之維生素A，會引起掉髮。

四、重大事故：當遇到重大事故，會使許多頭髮同時由生長期提早進入休息期，而在二至三個月後出現重大掉髮，但這種掉髮通常都會自己痊愈。

五、嚴重的慢性疾病。

六、生理性掉髮：嬰兒出生後數周內或產婦在生產三個月時，頭髮突然快速脫落，但會自動恢復正常。

七、先天性：有些病例自出生就沒有頭髮或頭髮很少，是因為先天性毛囊髮育不良

七個習慣防止禿頂

多喝水

喝水是一種很好的保健方式。多喝水可以補充身體缺失的水分，保證頭髮需要的養分能夠順利到達毛囊。

多補銅

體內缺銅時，頭髮會變白，甚至出現脫髮。要防止脫髮，應多吃一些含銅的食物，如山藥、菠菜、黑莓、菠蘿、石榴、杏仁和大多數肉類。

多補碘

缺碘不但容易得大脖子病，還容易白髮脫髮，生活中應多吃一些許富含碘元素的食物，如胡蘿蔔和菠菜等。

多補蛋白質

蛋白質是頭髮*重要的構成物質，當體內蛋白質缺乏的時候，頭髮因為得不到養分很可能出現頭髮生長緩慢、松動、甚至脫落的情況。可通過多吃精瘦肉、荷包蛋等來增加飲食中的蛋白質。

多補維生素B

維生素也是頭髮健康生長必不可少的物質，尤其是維生素B2、B6對於頭髮生長有直接的促進作用。含維生素B較多的食物有豆類及制品、花生、動物肝、蛋黃、奶類及制品、香菇、魚類、瘦肉等。

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