醋可以洗頭嗎 米醋和白醋哪個洗頭好

很多人會錯誤的覺得，醋就是大家非常常見的一種調味品，其實並不是的，醋的妙用非常之多，比如說有的人會用醋來泡腳，有人會用醋來洗臉。那麼，醋可以洗頭嗎？米醋和白醋哪個洗頭好呢？下面就跟大家詳細的論述一下。

醋可以洗頭嗎

顯然是可以的，我們知道，在醋中含有著非常豐富的醋酸，大多數人的頭皮是偏堿性狀態的，通過用醋洗頭的方式能讓醋跟堿性的物質進一步髮生中和反應，從而讓人體頭皮的PH值處於正常狀態下，進一步避免脫髮、白髮以及頭屑瘋長等諸多的問題。

那麼，到底應該怎麼用醋來洗頭呢？

其實很簡單，將醋和水按照2:5的方式準備好，攪拌均勻之後洗頭就可以了，這些水是作為**遍洗頭的用水，第二遍還是得用洗髮水。還有一定要註意，水溫要控制好不能太高，如果太高的話，很有可能會導致在醋當中的一些活性成分物質被破壞掉。

米醋和白醋哪個洗頭好

米醋洗頭較好。

1、米醋中含有和白醋一樣的醋酸和酒精成分，對於去屑止癢和抑制頭皮油脂的分泌可以起到一定的作用。

2、米醋除了含有和白醋一樣的成分之外，還含有豐富的微量元素和維生素，用它來洗頭可以起到一定的補充維生素和微量元素的作用，所以用米醋洗頭比白醋更好一點。

洗頭髮加醋有什麼好處

1、殺菌止癢 白醋和米醋中都含有一定的醋酸和酒精成分，醋酸和酒精都具有一定的殺菌作用，在洗頭的時候在水中加入適量的醋，可以起到一定的殺菌止癢的作用。

2、去油去屑 頭皮一般是堿性的，且如果頭皮出油較多的話，堿性環境更強，醋在進入到人體之前是偏酸性的，用醋洗頭有一定的平衡頭皮酸堿度的作用，酸堿平衡對於控油有一定的功效，而頭皮油脂分泌少的話，也能起到一定的去屑作用。

3、促進血液循環 醋含有醋酸，醋酸是酸性的，酸性物質具有軟化血管和活血化瘀的作用，所以用醋洗頭能夠起到一定的促進血液循環的作用。

用醋洗頭要註意什麼

1、不宜直接用醋洗頭，應該將醋稀釋後使用，以免醋酸給頭皮帶來刺激，引髮不適。

2、不宜長期用醋洗頭，長期用醋洗頭會給頭皮環境帶來影響，破壞頭皮的酸堿平衡，影響頭皮健康。

3、用醋洗頭時水溫不宜過高，水溫過高會使醋中的成分變質，影響醋洗頭的功效。建議水溫控制在40攝氏度左右。

4、用醋洗頭之後註意用清水清洗幹凈醋，避免醋殘留在頭皮上，繼續給頭皮帶來刺激。

5、用醋洗頭的時候不建議同時使用洗髮水，以免兩者混合髮生反應，給頭皮帶來刺激，引髮不適。

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