冬天泡腳能緩解脫髮的狀況嗎？治療嚴重脫髮的三種方法

脫髮已經成為一件十分令現代人焦慮的事情，所以大家想盡各種方法來治療脫髮甚至幫助生髮;這個時候大多數的人都會選擇下班回家泡一泡腳來緩解身體的壓力。經常泡腳是會對我們的身體有很多好處的。那麼冬天泡腳有助於緩解脫髮嗎

冬天泡腳能緩解脫髮的狀況嗎

熱水泡腳對於改善腎虛型脫髮有明顯作用。熱水泡腳可以使調理腎臟血液循環，促進腎臟工作，從而實現養血、養腎的作用，對於腎虛型脫髮有很大的幫助。熱水泡腳利於增加頭皮血液循環，從而抑制脫髮的嚴重。雖然腳和頭皮離得相當遠，但是熱水泡腳只要時間適當，依然可以直接改善頭皮的血液循環。有過長時間泡腳經歷的人都有這樣一個經驗，當水溫很高，泡腳時間很長的時候，頭皮都會出密密麻麻的汗，這就是血液循環順暢的表現，而頭部血液循環順暢也是治療脫髮的一大秘方。另外人的頭髮只在夜間生長，所以良好的睡眠是預防脫髮的良方，而熱水泡腳利於人的睡眠健康，從而起到治療脫髮的作用。

經常泡腳的好處

**，對很多疾病的治療，有很好的輔助作用。

人們常說一句話:"富人吃補藥，窮人泡泡腳"。可見泡腳的作用很大。尤其是現代社會，空調的大量使用，再加上人們普遍愛吃涼的食物，所以體內多寒濕，通過泡腳，可以加速體內排寒。

第二，促進血液循環。

腳自古就有人體的第二心臟之說。從養生理論看，腳離人體的心臟*遠，而負擔*重，因此，這個地方*容易導致血液循環不好，醫學典籍記載：“人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。”尤其是對那些經常感覺手腳冰涼的人，泡腳是一個**的方法。

第三，刺激足部的穴位、反射區和經絡。

很多人都做過足療，按摩師點壓我們的腳時，會感覺痛疼、酸脹，這種情況基本上可以說明我們相應的反射區臟腑有問題。所以，當我們做完足底按摩後，會感覺渾身輕松。同時，人體腳上有6條主要的經絡，包括三條陽經(膀胱經、胃經、膽經)的終止點，和三條陰經(脾經、肝經、腎經的起始點，都在腳上，因此，泡腳也等於刺激了這六條*主要的經絡。

嚴重脫髮怎麼辦?

(1)按摩治療脫髮

雙手放在頭頂，用食指和中指在頭皮上劃小圓圈按摩頭皮，依前額、後頸、兩顳部次序按摩，每天1-2次，每次10-15分鐘，防治脫髮的效果良好。

(2)白蘭地治脫髮法

在洗髮水中加少許白蘭地酒，邊洗邊按摩頭皮，長期堅持，可使頭髮不再脫落。

(3)中醫治脫髮

以上為大家介紹的治脫髮的方法對於輕度脫髮患者來說，有著不錯的治療效果，重要是按方法去堅持使用，不過如果脫髮就為嚴重的話，就要采取進一步措施了，例如中醫治脫髮，中醫在治脫髮方面有著很豐富的經驗，且療效顯著。

關鍵字：泡腳緩解脫髮