【頭髮護理】頭髮怎麼保養？不同髮質保養方法大盤點

女生的頭髮已經成為了做漂亮造型*大的阻礙，頭髮毛躁幹枯，像稻草一樣暗啞無光澤，髮質的損傷帶來進一步的脫髮，所以很多女生的髮量少都是和髮質相關的。想要減少脫髮有正確的洗護方式，首先要了解自己的髮質。

**，受損髮質。

平時一些人會因為工作的特殊原因需要長時間了燙染吹自己的頭髮，這樣會容易導致頭髮的幹枯無光，沒有任何的生命力，所以，應該註意頭髮的補水保養，平時準備一瓶具有修復作用的亮髮水是不可缺少的，這樣會使自己的頭髮更加水亮順滑。

第二，油性髮質。

有的人天生就屬於油性髮質，長時間的頭髮出油是自己非常苦惱的事情，針對這樣的髮質應該在自己的洗髮護髮方面進行改變，選擇適合自己頭髮的一些護髮水，並且平時避免使用過燙的水洗頭，以免刺激自己的頭皮。

第三，中性髮質。

中性髮質相對來說是比較好的，但是如果平時忽略了對頭髮的保養工作，很容易導致頭髮髮質變得越來越差，所以，平時在保養的時候應該每月給自己的頭髮做一次深層的補水，這樣會使自己的頭髮髮質更加健康，更加柔順。

第四，幹性髮質。

幹性髮質的人大多是因為水與蛋白質出一種失衡的狀態，容易導致頭髮斷裂失去光澤，摸起來毛毛操操，針對這樣的髮質，平時在洗頭髮的時候可以加強頭皮的按摩，註意要讓洗髮水在頭髮上多停留一段時間，以便於頭髮更好的吸收。

幹髮的時候的毛躁也是一大問題。在吹髮的時候給吹風機安裝上扁頭，用手指帶著頭髮往下吹，將一把的頭髮往一個方向打轉，把每層頭髮都理順一遍，比直接吹的效果要好上很多。

以上是關於不同髮質的保養方法介紹，用這些方法對保養頭髮可以達到非常好的效果，但是，除一些保養頭髮的方法之外，應該註意自己的生活習慣，尤其是在飲食方面，合理的飲食也利於自己的髮質健康，並適當的增加運動鍛煉，促進身體的血液循環，排出身體多余的毒素和垃圾。

關鍵字：養髮護髮，頭髮護理