女性脫髮和婦科病有關系嗎？對身體有益的四種食物

脫髮是一種很常見的現象，有些女性一開始脫髮的時候並不引以為意，直到無法扭轉的時候才開始著急，頭髮可以很直觀地反映出一個女性的身體健康，尤其是女性的生殖系統如果出現了問題的話，那麼其實頭髮也有可能會表現出一些比較明顯的癥狀，那麼女性脫髮和婦科病有關系嗎?

女人掉頭髮跟婦科病有關系嗎？有

1、多囊卵巢綜合征

婦女多囊卵巢綜合征是由於****過高導致的,患者前額及頭頂會髮生頭髮稀少癥狀。這一情況大多髮生於有脫髮家族病史的患者中。專家表示,患者頭上掉髮,但是臉上和身上毛髮卻會瘋長。降低****的藥物和促進血液流動的頭皮按摩,都有助於患者的頭髮重新生長。

2、甲狀腺疾病

甲狀腺功能紊亂的**癥狀是脫髮脫髮。甲狀腺**過多或過少都會影響新陳代謝及頭髮正常生長。由於所有毛囊都受到影響,所以脫髮脫髮不是局部現象。專家表示,藥物及其他治療手段都有助於緩解病情。為了讓頭髮恢復如初,*好多攝入蛋白質,每天早晨做頭部按摩。

3、飲食紊亂癥

減少食物攝入量，會導致頭皮血流量下降，進而影響頭髮正常生長，嚴重時會導致頭髮失去光澤甚至脫落。專家表示，脫髮很少是**性的，但是保持平衡膳食，多攝入蛋白質，對防止脫髮非常關鍵。頭髮是由蛋白質構成的，當毛囊蛋白質處於*低值的時候，多攝入蛋白質(特別是早餐)就顯得格外重要。另外，飲食應富含維生素(特別是B族維生素)、鋅及重要脂肪酸等

從飲食上看，有些食物是對身體和頭髮有益的，可以堅持食用。

1、烏龍茶：烏龍茶是*好的選擇，烏龍茶是茶葉中比較獨特的一個品種，烏龍茶中的維C含量很低，但卻有大量的鐵和鈣，頭髮生長是非常需要鐵元素和鈣元素的，另外烏龍茶還還有消化酶，有分解脂肪的作用，可以緩解油脂分泌旺盛的現象。烏龍茶非常適合秋季飲用，它還有多種氨基酸以及鈣、鐵、鉀、鎂、鋅等頭髮生長所必須的微量元素以及多種維生素。

2、綠茶：平時可以適量飲綠茶，並使用補養肝腎、養血祛風、潤膚除屑的藥膳，將有助於減少皮脂的分泌，改善毛囊的血液供應，促進毛髮的再生，預防毛髮的衰老，從而延緩毛囊萎縮的進程，可以穩定病情，減輕脫髮的程度。綠茶對預防脂溢性脫髮有一定作用。

3、育髮茶：當歸、何首烏、人參、茯苓、羅漢果。每日早晚開水衝泡飲用。通過飲用古漢草本育髮茶進行茶療調理，無論是內因還是外因引起的脫髮、髮質幹枯，都能得到很好的養護，止脫生髮，烏黑柔順。

4、綠茶白術茶：綠茶3g、白術12g、甘草3g。將白術、甘草放入鍋中加水500毫升。煮沸10分鐘後加入綠茶衝泡即可。此茶適合腎虛體弱、脫髮者。高血壓者不宜飲用。

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