導致頭皮疼還脫髮的四種原因 治療脫髮從這三點做起

在人們的日常生活中，脫髮是一種十分常見的現象，相信很多人都不陌生，甚至很多人都遭到過脫髮的困擾，但有些人因為頭皮疼而導致脫髮，治脫髮中的一種特殊情況，大家一定要引起重視，然而，許多患者在遭受頭皮疼痛脫髮時往往非常困惑，不知道該怎麼辦，我們來看看頭皮疼還脫髮是什麼原因

導致頭皮疼還脫髮的四種原因

1、頭部毛囊炎所致

如果感覺頭皮上長了紅色疙瘩或粟粒大的丘疹，頂端化膿呈小膿皰、不融合,按壓有疼痛感，並且擠破可擠出少量膿血、無膿栓，那麼頭皮疼脫髮可能是由於頭部毛囊炎引起的了。 頭部毛囊炎是由於免疫力低下，被金黃色葡萄球菌等病原菌入侵毛囊引起，平常飲食油膩、辛辣以及生活中不愛衛生也是誘因，患者的皮脂腺分泌旺盛，從而引起頭髮加快脫落。

2、血虛不榮所致

頭髮的生長需要氣血榮養，故有髮為血之余之說。產後、病後多見氣血虧虛，血虛受風，風盛血燥，擇無以充養毛髮，髮失所養。

3、脾氣虛虧所致

夫胃病其脈緩，脾病其脈遲。且其人當臍有動氣，按之牢若痛，若火乘土位，其脈洪緩，更有身熱，心中不便之證。此陽氣衰落，不能生髮……或皮毛枯槁，髮脫落。脾胃陽氣衰落，不能化生氣血，毛髮失於濡養，擇可見脫髮。

4、精神壓抑

狀態不穩定，焦慮不安會導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快。男***越是緊張，工作越忙碌，脫髮的機會越高。因此，經常進行深呼吸，散步，做松馳體操等，可消除精神疲勞。進入秋季後，每天都應該保證有充足的睡眠，睡前用熱水泡腳這樣不僅精力充沛也有利於頭髮的養護。

日常治療脫髮的方法

1.經常梳頭。每天梳10次頭髮，早、中、晚。梳頭時可以按摩頭皮，以增強髮根的血液供應和頭髮的營養。梳頭時，應該用木梳或牛角梳。當頭髮濕了，人們不應該刷它，以免損害頭髮質量。

2.定期洗髮和洗髮可以去除灰塵和停止頭部瘙癢，這有利於頭部皮膚的呼吸。建議每周洗髮4-7次。應該小心不要用太熱的水洗頭。洗髮水產品應選用**洗髮水(水)，不要使用脫脂性強的洗髮水。洗頭時，應該一邊按摩一邊按摩。洗完後，用厚毛巾輕輕拍打頭髮以吸收剩余的水分。*後，讓頭髮自然幹燥。

3、合理飲食。脫髮和白髮大多是由精血不足和營養缺乏引起的。你可以多吃富含鐵、鈣和維生素A的食物以及對頭髮有營養作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜和魚、瘦肉和高蛋白家禽。

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