無故脫髮是什麼原因引起的？五個必要護理方式

隨著生活壓力過大，很多人出現了掉頭髮的現象，掉頭髮的原因很多，讓很多人失去了濃密心愛的長髮，掉頭髮找出原因需要及時治療，是有可能治療好的，因為無論哪種類型的脫髮主要的癥狀就是掉頭髮。如果問起脫髮的種類，很多人只知道脂溢性脫髮和斑禿，無故脫髮是什麼原因引起的

無故脫髮五個原因

1、藥物或疾病：身體出現營養不良、貧血或感染性疾病，幹擾了髮根的細胞成長功能，會導致頭髮的生長及色澤，甚至抑制了毛髮生長，出現頭髮掉落。

2、食物營養不良：由於偏食而引起的營養不良，消化不良導致身體機能吸收出現障礙，都可導致頭髮生長出現抑制，從而出現稀少、掉落的情況。

3、內分泌失調：內分泌影響著甲狀腺，甲狀腺的情況可影響著頭髮生長情況，甲狀腺亢進時頭髮會柔軟細致，當亢進減退時則幹燥無光澤。

4、精神或身體情況：精神上的壓力，如果過度緊張、抑郁或長期失眠等會導致人神經系統功能絮亂，血管長期處於一種收縮狀態，血液無法流通，而導致頭皮髮現掉髮情況，很容易就出現掉髮、斷髮現象。

5、感染性脫髮，頭髮經常洗，但是總有異味、脂肪粒、大量掉髮，有可能是微生物滋生引起的。網上有女孩子剪短頭髮後恢復的，大多是這種脫髮。洗髮後應盡快吹幹可防止微生物滋生，還有經常清洗臉盆、毛巾等。

緩解掉髮護理篇

1、洗頭髮的時候用指腹，不要用指甲

指甲是身體藏匿細菌很多的地方，但是很多人都喜歡留著長指甲在洗頭的時候用，但是這樣做很容易抓破頭皮，導致感染。所以洗頭髮的時候，盡量的用指腹來抓洗，並且要註意用溫水來清洗。

2、護髮素不要接觸頭皮

洗頭髮的時候毛囊打開了，如果把護髮素塗在髮根，容易導致化學物質容易滲入並堵塞毛囊，引起落髮。並且要註意將護髮素衝洗幹凈。

3、晚上洗完頭髮要吹幹了才睡

頭髮洗完的時候髮鱗片張開，如果在這種狀態下睡覺，容易導致角質層變薄，令頭髮變得幹燥。

4、頭髮也要註意防曬

有研究表明，頭髮受到的紫外線傷害比臉部的嚴重兩倍以上呢!!!紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，紫外線容易導致斷髮、分叉。所以盡量不要讓頭髮在太陽下直曬。

5、梳頭按摩法

頭皮的血液循環也是很重要的，可以用個梳子來梳頭，多數幾次，幫助按摩頭皮，刺激毛囊促進頭髮生長，而且能防止脫髮及頭皮屑。

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