年輕女孩為什麼會禿頂？預防治療的五種方法

我們知道禿頂一般是男生髮生，這是由於遺傳因素導致的。可是在生活當中，很多女生也會有禿頂的情況產生，禿頂情況產生的因素很多，可能是女生內分泌因素，也可能是脂溢性皮炎，需要去醫院皮膚科進行檢查，髮生禿頂不要著急，應該采取有效的措施。那麼，年輕女孩為什麼會禿頂呢?

年輕女孩禿頂的四大原因

1.過度美髮

頻繁的燙髮、染髮會直接誘髮脫髮甚至禿頂。很多年輕人，尤其是女孩，為了讓自己更美，總是喜歡燙髮、染髮，殊不知頻繁的燙髮、染髮，會給頭髮帶來很大的損害，易造成頭髮脫落的現象，誘髮禿頂問題。對於部分愛給孩子打扮的家長也需要註意，過早給孩子美髮燙髮，同樣會誘髮孩童禿頂的問題，任何美髮燙髮對於成年人或者是小孩子都應該要適度。

2.熬夜、飲食油膩

不良的生活習慣和飲食作息都是身體機能正常運行的破壞者，雖然靠著年輕人的體質可以暫時壓下去，但是積攢過多之後就形成了各種潛在的病癥。脫髮禿頂便是身體狀況出現危機時的外在表現之一，出現這種狀況的年輕人需要及時調理自己的生活習慣，在出現更大的身體問題之前維護好自己的身體健康。

3.精神性脫髮

像精神受到重大創傷，情緒過度緊張，在短時間內大量脫髮，甚至一塊塊地脫落形成禿頂。對於孩童來說，雖然正處於無憂無慮的年齡，但是在學業、人際交往、家庭關系中，同樣面臨著許多的煩惱，需要家長關註孩子的心理健康。

4.洗髮水使用不當

現在的商品宣傳充滿著許多誇張成分，為了實現高度清潔的效果，脫脂性強或堿性洗髮劑以及脫脂性和脫水太強的洗髮劑，容易導致頭髮變得幹燥、甚至造成頭皮壞死。

年輕女孩禿頂的五大預防方法

治療方法一：食物營養補充

頭髮營養主要是蛋白質、鐵、碘和維生素，禿頂的朋友在平時的飲食中，多攝取豆類、蛋、蔬果等食物，肉類則是適量即可，吃太多反而會造成酸性體質，增加脫髮的機率。維生素可適量食用，不要吃過於油膩、辛辣刺激性的食物，*好也盡量少吃甜食，過量的糖分攝取會造成額頭禿，研究證實糖分的攝取會對頭髮有負面影響。

治療方法二：多運動

運動能使人排汗，而排汗能促進血液循環，防止血管阻塞因而增進毛囊氧氣及養分的運送。運動還可以緩解壓力，要知道經常壓力過大，也會導致脫髮，禿頂的，所以要多運動，既鍛煉身體，又緩解壓力。

治療方法三：頭部按摩

用指腹輕輕按摩頭皮，能夠增加全身和頭皮的血液循環，並提升髮根吸收養分，防止落髮之外也能有助於頭髮的生長。用梳子梳頭也有按摩作用，梳子*好是用木梳牛角梳，這樣既按摩了頭部，也不會傷害到頭髮。

治療方法四：充足的睡眠

可以促進皮膚及毛髮正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到淩晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之，毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。盡量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。註意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的 食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。

治療方法五：正規醫學治療

對於程度比較嚴重的脫髮，要通過治療來改善毛囊狀態，才會毛髮的正常生長。S-FUE植髮技術采用進口的PAC毛囊提取儀，對毛囊進行提取、分離與培育以及毛囊種植，使得手術時間得到極大縮短。S-FUE實現了無創、無痛、無痕、無痂，術後恢復時間大大縮短，取髮速度加快，取髮數量明顯增多。避免了傳統手術造成的大切口，具有安全，可靠，無痛，創傷極低恢復時間短等優點。

關鍵字：女性禿頂