是什麼加重了男性脫髮？男性脫髮的條件有哪些

每個人對自己的外表都是非常在意的，頭髮少，不說別人怎麼說，自己看著也不舒服啊，可是，大部分男性朋友對自己脫髮的病因並不是很了解，這就導致了脫髮問題無法及時得到改善，那麼頭髮只會越來越少，是什麼加重了男性脫髮?

是什麼加重了男性脫髮

1、吸煙

香煙可破壞毛囊組織，從而幹擾血液在頭皮中的循環方式。經調查研究髮現，煙草在造成吸煙者中度以上脫髮的過程中起著非常關鍵的作用。誘髮脫髮的原因與吸煙是有關系的，當吸煙時會造成頭皮的毛細血管收縮，影響頭髮正常生長功能，從而導致脫髮。

2、大量的食用高熱量或刺激性食物

如煎炸食品、辣椒、咖啡以及含異形蛋白的肉類等不僅會造成脂溢性脫髮患者病情的加重，也會使得其他類型的脫髮患者加劇脫髮。因為過多的油脂攝入會導致肥胖，肥胖也是會導致脫髮的一種原因。

3、糖

食糖過量也會引起脫髮，糖在人體的新陳代謝過程中，形成大量的酸素，破壞維生素B族，擾亂頭髮的色素代謝，只是頭髮逐漸因失去黑色的光澤而枯黃。過多的糖在體內可使皮脂增多，可誘髮頭皮髮生脂溢性皮炎，繼而大量脫髮。

4、鹽

食鹽過多也會造成頭髮脫落。鹽分可導致人體內水的瀦留，同樣在頭髮內可造成滯留水分過多，影響頭髮正常生長髮育。同時頭髮裏過多的鹽分給細菌滋生提供了良好的場所，易患頭皮疾病。加上食鹽太多還會誘髮多種皮脂疾病，造成頭垢增多、加重脫髮現象。

5、情緒控制

雖然脫髮不是什麼大疾病，不會影響男性身體健康，但是它的髮生往往給男性心理上帶來無形壓力，造成男性睡眠質量不佳，無心飲食及工作。當出現脫髮癥狀後切勿急躁，及時調整好自己心態，消除緊張情緒，過於急躁的情緒會導致脫髮情況加重。

男性脫髮的條件

男性性脫髮的髮生機制是：由人體內的睪酮和二型5α還原酶反應生成二氫睪酮(DHT)，DHT會刺激毛囊，導致毛囊逐漸萎縮，從而無法長出健康粗壯的頭髮來。

看了髮生機制就可以了解到，想要雄脫必須有四個條件：睪酮、5α還原酶、DHT、毛囊易受DHT刺激。

睪酮、5α還原酶、DHT屬於體內的雄**，他們會影響導致毛囊萎縮。

毛囊易受DHT刺激則是天生的，也就是脫髮的根本原因，而毛囊脆弱的原因大部分都是遺傳導致的。

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