為什麼頭髮越洗越油？油性頭髮要註意這三點

相信大部分的人都會選擇把頭髮洗一洗，剩下一小部分就是懶得洗的人，這或許是一個簡單的不能再簡單的問題了，但是對於頭髮經常出油的人來說，就是一個比較難解決的問題了。因為會髮生一個越洗越油的現象，為什麼頭髮越洗越油

其實大多數人頭髮越洗反而越油的原因，跟這幾個誤區離不開關系!

1、長期每天一洗：就是洗頭洗得很勤快!這可能是很多人的習慣了，但其實洗頭太勤快長久來看，是不利於保護頭皮頭髮!頻繁的清洗會過度的把頭皮油脂清洗掉，而且現在很多的洗髮水為了去油，都有一些化學添加劑。去油的同時也損傷了頭皮、毛囊。一般清洗的節奏，一周兩到三次就足夠了，不用每天都清洗。

2、過度使用護髮素產品：尤其是女性朋友，為了保證自己秀髮的絲滑跟“營養”。每次都要給自己的頭髮上用許多護髮的營養素，用多了反而會出現反效果，可以根據實際情況使用，*好不經常用。

3、生活作息不規律：像經常熬夜，或者飲食上無所顧忌的人群，腎臟功能一般不會好到那裏去，腎主髮，也會受到影響。而且髮質不僅偏油膩，容易變差!

4、經常在頭髮上“動手腳”：染髮可能是其中一種*常見的方式，經常變著髮色出現在人們的眼前，改變以下形象。或者燙個頭髮，做個髮型都是常有的事情。經常這樣“折騰”，即使有做養護還是容易導致髮質變差，幹枯開叉跟冒油。建議*好是不要經常去倒騰頭髮，更有利於養護。

油性頭皮註意這三點

1. 別讓染髮劑、護髮素直接接觸頭皮

頭皮是毛囊*多、*密集的地方，染髮劑直接與頭皮接觸會對頭皮產生刺激，因此染髮要避免染髮劑與頭皮接觸。護髮素少往頭皮上抹，否則會使頭皮更油，塗到離髮根1~2厘米的地方即可。

2. 洗頭時別用指甲撓頭皮很脆弱，用“狠抓”的方式洗頭可能會越洗越癢。加上指甲縫容易藏匿細菌，如果撓破頭皮，細菌進入容易造成感染。洗頭時應用指腹以劃圓的方式慢慢洗清。

3. 別用溫度過高的水洗頭 用很熱的水洗頭髮，會損傷頭皮的皮膚屏障，導致大量頭皮屑產生，同時還會傷害毛囊和髮質。

建議洗頭髮的時候采用清潔能力強的洗髮水，不要用滋養或者是修護功能的，如果出油不是很多，只選用有護髮和控油雙重功效的洗髮水就可以。在日常生活中，一定要保證充足的睡眠，良好的作息規律，少吃高脂，高熱量，辛辣的食物，還有多運動，保持良好的心態，避免過於緊張等。

關鍵字：油性頭髮