治療脂溢性脫髮的食療方法有哪些？脂溢性脫髮是怎樣形成的

溢性脫髮是脫髮的一種類型，而現在很多男性脫髮患者其實患得就是脂溢性脫髮，那麼，治療脂溢性脫髮的方法有哪些呢?相信很多人都想知道，下面就請專家來為大家介紹一下治療脂溢性脫髮的方法

脂溢性脫髮食療法有哪些

1、山楂荷葉粥

配方：山楂60克，荷葉1張，大米適量

用法：先將山楂荷葉水煎取汁，調入大米內煮粥即可，每日1劑，早晚服食。

作用：山楂有健胃、消食、散瘀的作用，荷葉有利尿祛濕、消水腫的作用，而決明子有利水通便、降脂降壓的功效，三種用料互為補充，讓你輕松瘦身

2、銀耳鵪鶉蛋

配方：銀耳15克，鵪鶉蛋10只，冰糖少許。

用法：將銀耳摘洗幹凈，上蒸籠約60分鐘，將鵪鶉蛋用冷水煮熟，剝去皮。用小鋁鍋加清水和冰糖煮沸，糖溶，放入銀耳、鵪鶉蛋稍煮片刻，撇去浮沫，盛入碗內即成。

作用：****，通便止血，補益氣血、強身健腦。

3、何首烏粥

配方：何首烏30~60g，粳米100g，紅棗10枚。

用法：將何首烏在砂鍋裏煎取濃汁後，取汁去渣，隨後放入粳米、紅棗，文火煮粥，常服。

作用：滋補和抗衰老的良藥，特別是對於脫髮治療和過早花白的頭髮。

4、桑仁粥

配方：桑仁20-30g，(鮮品30~60g)，糯米100g。

用法：先將桑仁洗凈，加糯米同入砂鍋，文火煮粥，熟後加蜂蜜冰糖少量，再稍煮使糖溶後即可食用。

作用：改善皮膚(包括頭皮)血液供應，營養肌膚，使皮膚白嫩及烏髮等作用。

5、核桃芝麻酥

用法：取核桃仁、芝麻各適量，炒熟，搗碎，放入白糖拌勻。

每日早晚各服2湯匙，也可衝入牛奶、豆漿中食用。

作用：可補腎、固精強腰、溫肺定喘、潤腸通便

脂溢性脫髮是怎樣形成的?

從事緊張復雜腦力勞動的人，精神壓力大且大腦消耗能量極大，刺激機體自主神經和**適應性的作出調整，以維持正常的體溫、新陳代謝及免疫功能等的生理平衡，分泌較多的****，使人的分析力、判斷力增強，機敏而有智慧，同時使人的性情變得較為急躁，皮脂腺分泌旺盛。

頭皮上的皮脂腺同其它部位相比是*髮達，在這種情況下分泌就更多，從而為頭皮上嗜脂性真菌及頭蟎等的大量繁殖提供了條件。

頭皮上的嗜脂性真菌在皮脂腺分泌量大的前提下大量繁殖，成災的嗜脂性真菌從毛囊中獲取營養並把代謝產物排放在那裏，刺激毛囊和頭皮出現慢性炎癥-脂溢性皮炎，脂溢性皮炎如得不到及時治療，髮根部細菌生長繁殖產生一種溶解酶，將髮根溶解成殘缺不全，髮根松動，毛囊逐漸萎縮，生髮功能逐漸減退，頭髮逐漸減少直至光禿。

頭蟎是一種微小的寄生蟲，肉眼無法看見，毛髮專家已經髮現，頭蟎這種嗜脂性微小動物，和遺傳或***失調一樣，也是脫髮的元兇。

它寄生在人類的毛囊裏，以皮脂為食物，吃飽之後為了幫助消化，它會分泌一種解脂酵素(lipase)，這種酵素會進一步分解和侵蝕頭皮內的皮脂腺，阻塞毛囊，令毛囊缺乏養分而萎縮，造成脫髮或禿頭。

關鍵字：脂溢性脫髮