頭髮出油脫髮怎麼辦 三個招數讓你不再苦惱

頭髮出油是很難控制的，一到中午頭髮就變油膩了，而且頭髮油膩是一回事，髮出臭味就更加令人尷尬了，所以妹子們都希望擺脫頭髮油膩的現狀，下面求髮網小編帶大家來看一下頭髮油掉髮嚴重怎麼辦？

頭髮愛出油還掉髮怎麼回事

是因為皮脂腺體的增生肥大，分泌大量的頭油，皮脂腺是和毛囊毛乳頭相毗鄰的，頭髮營養的來源全靠毛乳頭的吸收。皮脂腺的過份肥大，則整個毛囊區的周圍被脂腺體細胞擠壓產生向心力，直接影響了毛乳頭區的血液循環，並使淋巴液、組織液滲透失常，引起毛髮缺乏或失去正常營養的供應，頭髮就一天天變得枯黃、幼細、開叉乃至脫落和再生障礙，形成油性頭髮脫髮。

濕氣重的人起床後會感覺小腿肚髮酸、髮沈，還可能在短期內體重明顯增加，而且表現為虛胖的體征，更嚴重的人會出現下肢水腫等問題。

濕氣重的人，脾虛，毛孔組大，皮脂腺分泌強烈，頭髮變得愛出油，頭皮一旦出油，就會帶來諸多問題：脫髮、頭屑等等。

頭髮出油掉髮首先就是要經常的洗頭髮，一般正常下都是3-5天洗一次頭髮，而經常出油的頭髮就要2-3天洗一次，這樣弄夠保持頭皮的清潔，防止頭皮毛囊堵塞造成的脫髮。

經常的燙髮染髮都會傷害到頭髮及頭皮的組織，經常燙髮的人頭髮會比較的粗糙，頭皮也會有一出油的現象，這樣就會導致脫髮。只有減少燙髮的次數才能夠避免頭髮出油而掉髮。

現在很多人洗完了頭髮之後都會選擇用吹風機吹幹，在使用吹風機吹頭髮的時候溫度不要太高，長時間的使用吹風機吹頭髮如果溫度很高也會損傷頭皮和頭髮，造成頭髮出油掉髮。洗頭之後可以盡量的自然風幹，如果用吹風機不要把溫度調的太高，暖風就可以，這樣就會防止損傷頭髮和頭皮造成頭髮出油掉髮了。

不過，也有一些人因為頭髮太油，而且清洗不到位，導致油脂堵塞毛囊，影響了毛囊健康，也會造成脫髮，對於這種情況，我們應該經常洗頭，保證頭髮清潔，否則對頭髮的生長也是有一定危害的。

頭髮出油脫髮怎麼辦

**個辦法：選擇清爽控油的洗髮水。

有一些人選擇洗髮水的標準就是這個味道自己喜不喜歡，但是洗髮水是什麼味道其實是一件比較無足輕重的事情，你應該要看重的是洗髮水的功能，它的功能是否可以幫助你的頭髮控油呢？

如果你的頭髮出油情況很嚴重的話，那麼你就應該盡可能的去購買一款控油功能比較良好的洗髮水，這樣子你的頭髮才不會總是油汪汪的。或者你也可以去購買一些具有控制頭髮分泌油脂功能的洗髮水來調理你的頭髮。

經常用這一類的洗髮水洗頭的話，那麼頭髮出油的狀況就不會太嚴重了。選擇好了一款清爽控油的洗髮水之後，還要註意一下自己的洗頭髮次數。不要因為頭髮愛出油就天天洗頭，這樣子只會導致你的頭髮出油更加嚴重，一定要控制自己洗頭髮的次數在一周三次以內。

第二個辦法：盡量減少梳頭。

你是不是覺得這一個辦法很莫名其妙呢？因為你從小到大都聽到大人們說如果我們每天梳頭一百次的話就可以長壽又健康。

但其實梳頭的這個做法是很損傷我們的頭髮的，因為在梳頭髮的過程當中，頭髮會和梳子起摩擦，這樣只會導致我們的頭髮受損得更加的嚴重，而且有可能因此導致我們脫落的頭髮變多。

所以當你髮現自己脫髮的情況越來越嚴重的時候就盡可能的減少梳頭這一件事情，改用自己的手去把自己的頭髮理順。這樣子你的頭髮就不會受損那麼嚴重了，脫髮的情況也就可以相應的改善了。

第三個辦法：使用護髮精油。

頭髮愛出油，然後脫髮情況又嚴重，就證明你的頭髮狀況其實是比較糟糕的，很有可能是因為你沒有給它補充充足的養分。

所以想要讓自己的頭髮不再出油，脫髮不再嚴重的話，那麼從現在就開始給自己的頭髮使用護髮精油吧！精油裏面具有很多的營養可以為我們的頭髮提供充分的養料，頭髮得到養料，那麼它就生長得比較堅韌而不容易脫髮，同時油脂的分泌也就不會那麼旺盛了。

關鍵字：油性頭髮