頭髮越洗越油怎麼回事 幾天洗一次頭髮才*科學

日常，大家都想擁有柔順清爽的頭髮，可多多少少染髮、燙髮的行為，要想保持這樣的髮質，那真的是很難。甚至還有不少人髮生，為何剛洗的頭髮，第二天就變得很油膩，這到底是為什麼？

頭髮越洗越油怎麼回事

1、長期每天一洗：

天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。*好每星期洗三至四次頭。

在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液循環。

2、過度使用護髮素產品：

不少女性認為敷塗大量護髮素，有更佳的護髮效果。但是，如果太多的護髮素，可能在頭髮中留下渣滓，導致頭髮油膩粘軟。

每次都給自己的頭髮上用許多護髮的營養素，用多了反而會出現反效果，可以根據實際情況使用，*好不經常用。

3、生活作息不規律：

熬夜時身體處於應激狀態，會導致****分泌過旺，並在頭部毛囊內的****轉化酶的作用下轉化為二氫睪酮，二氫睪酮對毛髮的生長有興奮和抑制的雙重作用，其刺激須區別毛囊的生長；卻抑制頭皮毛囊使其退化。所以，熬夜通常會使胡須長得很旺，而頭油很重，頭髮脫落。

像經常熬夜，或者飲食上無所顧忌的人群，腎臟功能一般不會好到那裏去，頭髮也會受到影響。而且髮質不僅偏油膩，容易變差！

4、經常染髮燙髮：

染髮和燙髮都是時下很常見的改變自己形象的方式。頭髮經常燙染，即使。後期再做養護，頭髮髮質還是容易變差，開叉或出油。

幾天洗一次頭髮才*科學

1、粗硬髮質：要知道不同的髮質，洗頭的次數也是不同的。如果自己的髮質比較粗，而且比較硬，我可以3到4天洗一次頭，在沒洗頭的時候建議你們用梳子梳一下頭髮，讓頭皮上的一些天然油脂帶到髮尾，這樣不僅僅能去除油脂，同時也可以拯救自己非常幹燥的髮梢。

2、油性頭髮：如果自己是油性髮質，一天不洗就感覺非常不舒服。很多人都會每隔一天洗幾次，但油性頭髮基本上1到3天洗頭髮一次是*正常的，同時還應該在平時多喝一些水，保持體內平衡。但不建議一天多次洗頭，容易傷髮質

3、中性或幹性髮質：如果自己是中性髮質或者是幹性髮質，我們可以每兩天洗頭一次，或者是每三天洗頭一次。在氣溫升高的時候或者是夏季總在戶外運動，那麼頭髮很容易受到強烈的紫外線，而且空氣中的粉塵也會刺激自己的頭髮，為了避免髮質受損，在此時可以適當的一天洗頭一次。

關鍵字：洗頭