洗頭必須警惕的7個誤區 看看你躺槍了沒

洗頭是日常生活裏再平常不過的事情，但是因為頭部有很多養生穴位，如果洗得方法不對會間接地讓身體出現不適。下面就來看看洗頭有哪些誤區吧！

1、用指甲撓頭皮

很多人在洗頭的時候會用指甲抓撓頭皮，以為這樣洗的更幹凈，但是指甲裏藏匿有很多細菌，如果頭皮被抓破，容易就會誘髮感染。正確的做法是洗髮時用指腹輕揉頭皮，這樣既能洗幹凈又能活血。

2、護髮素塗在髮根

因為我們洗髮時，頭髮的毛囊是打開狀態的，如果把護髮素塗抹在髮根上，護髮素裏的化學物質就很容易滲入毛孔並且堵塞毛囊。洗頭髮時先把頭髮理順，從耳朵附近開始向髮尾塗抹，一定不要讓護髮素碰到頭皮。

3、護髮素衝不幹凈

有部分人覺得殘留一些護髮素在頭髮上可以讓頭髮看起來更潤澤。而事實是護髮素的殘留容易導致灰塵粘附在頭皮上，堵塞毛囊，引髮炎癥。所以洗髮時護髮素一定要衝洗幹凈。

4、濕頭髮睡覺

頭髮還是濕的時候，毛鱗片是張開的狀態，這個時候的頭髮不耐摩擦。如果在頭髮還沒幹透的狀態下去睡覺，容易導致角質層變薄，讓頭髮變得更加幹燥。

5、洗髮前不梳頭

頭皮對於頭髮來說是很重要的。洗髮前先用梳子蘸水來梳頭，讓吸附在頭皮灰塵和汙垢浮出表面，洗髮時才能同時洗幹凈頭皮和頭髮。

6、頭髮剛打濕就抹洗髮水

很多人洗髮時都是頭髮剛打濕就倒洗髮水，其實這樣是洗不凈頭髮。在上洗髮水之前，要先用溫水在頭髮和頭皮衝洗*少1分鐘，去除大部分的汙垢。

然後把洗髮水倒在手心，在手上打出泡沫後再開始洗髮，這樣不僅泡沫豐富，更能徹底洗幹凈頭髮。

7、洗完頭馬上外出

據研究顯示，頭髮比臉更容易受到紫外線輻射量，會讓毛鱗片變薄和剝落，洗完頭如果馬上出門，紫外線的輻射容易導致頭髮易斷和分叉，如果必須外出，*好可以戴個帽子或是打個傘防紫外線。

今天我們給大家介紹的就是七種洗髮誤區，大家現在都了解了這些洗髮的誤區了嗎，洗髮的初衷是想讓頭髮幹凈。

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