頭皮敏感的原因有哪些呢 怎樣檢測自己是否頭皮敏感

頭皮是身上比較薄的皮膚，如果不好好的護理，可能會導致頭皮出現敏感的問題。那麼出現頭皮敏感的原因有哪些呢?怎樣檢測自己是否頭皮敏感呢?下面我們一起來看看吧!

如何自測頭皮敏感

1、 你的頭皮是否時常有瘙癢感?

2、 你的頭皮是否經常髮緊，覺得幹燥?

3、 是否剛洗完頭就出現了頭屑?

4、 頭皮裏是否有紅疹及小紅包?

5、 洗頭時，頭皮是否有刺痛感?

6、 每次洗頭梳頭都會掉落許多頭髮?

7、 是否剛洗完頭就髮現頭皮有出油的現象?

頭皮敏感和過敏的區別

敏感性頭皮的表現：頭部皮膚薄而脆弱，溫度對頭皮的影響大，會刺激頭皮產生瘙癢感以及小紅疹。敏感性頭皮的筒子髮質偏幹性。

頭皮過敏的表現：頭皮會髮紅，會腫痛，而且會癢，可能會出現紅疹或者是過敏性頭孢，嚴重的話會脫皮，而且會令頭屑堆積。

不想頭皮過敏的話，就要避開過敏源了。塵埃、花粉、日曬、藥物等物質都會令你的頭皮出現過敏問題呢。*後，不想頭皮過敏或者敏感的話，平時就要做好頭皮養護工作了，選擇對的一瓶洗髮水，對的按摩手法，使用對頭皮有切實幫助的產品等，不要等頭皮敏感了才來補鍋。

哪些行為會造成頭皮敏感

不註意頭皮防曬

陽光直射、汗水侵襲都能造成頭皮的敏感，引起頭皮髮油、頭皮屑多等癥狀。建議出門前塗抹防曬的護髮產品，夜間可使用抗敏感的產品集中修護，鎮靜舒緩頭皮。

喜歡用熱水洗頭

對於敏感頭皮的人，洗頭水的溫度一定要溫和，不能溫度過高，也不能直接用涼水。水溫過高會加重頭皮的敏感癥狀，還能令髮絲變得脆弱，造成頭屑、脫髮的現象。Hers建議洗頭的水溫在38℃左右為宜，即用手感受水溫的時候，感覺和體溫稍高一點就夠了。

高溫吹頭髮

造成頭皮敏感的一個很重要的原因就是頭髮缺少水分。雖然頭髮本身具有吸濕的能力，但保持水分的能力卻相當的低，而用吹風吹頭髮更容易加快頭髮水分的揮髮，讓頭皮變得敏感脆弱。不建議每天吹頭髮，如果需要吹髮要選擇中檔熱力，高溫會直接導致頭皮髮幹敏感。

關鍵字：保養頭皮