常見的六種脫髮種類區分 如何判斷自己是否脫髮

一頭烏黑亮麗的頭髮，這是大部分人的羨慕的，可是一旦出現脫髮，就會打破很多人的幻想，很多人都搞不清脫髮的類型，就會很難判斷病情。所以及時了解脫髮的類型是非常必要的，能讓患者知道病情的輕重。下面就來介紹脫髮的類型有哪些情況。

常見的脫髮類型有哪些

1、精神（神經）性脫髮

主要是由於劇烈情緒變化、精神異常導致的脫髮。主要包含失眠、煩躁易怒、焦慮、情緒低落、亢奮等問題。人的情緒可以左右人的行為意識對身體造成影響。從機能來說，情緒可以調節內分泌，使身體出現代謝方面傾向，像代謝旺盛、代謝減緩等，給人以精力充沛或者乏力的自我感受。也會影響到頭髮生長。

解鈴還需系鈴人，精神類脫髮，還是要從精神緩解方面下手，舒緩調整情緒，穩定心態。我們研究髮現，處女座患精神類脫髮就比其他星座的多，這是個有趣的現象。值得我們註意。

2、脂溢性脫髮

脂溢性脫髮主要是脂溢性體質導致，內分泌旺盛，表皮代謝異常引起脫髮。脂溢性脫髮往往男性、青、壯年髮生較多，隨著年紀增大，內分泌代謝減緩，脫髮也會逐步緩解。像有些人服用**抑制劑，通過減緩代謝，達到減少脫髮的目的就是這個原理。

脂溢性脫髮在脫髮期主要是結合身體特點，註重調理，減少身體濕熱水平，穩定頭皮環境，壓制脂溢性濕熱體質，從而起到防脫生髮的作用。目前主流中醫治療也主要是這個方向。

3、物理性脫髮

物理脫髮就是由於物理操作導致的脫髮。像常見的髮際線後退、燙傷和放射性損傷脫髮等。有些朋友永遠梳一個髮型，永遠固定一個角度一個姿勢梳頭。或者洗護操作等著重於一個區域一個方向。就會給區域內毛囊造成物理拖拽傷害，形成脫髮。

物理性脫髮要恢復主要是穩定環境。就像草地走得多了變成路一樣，要想變回草，就要徹底隔離，不動不觸碰。保護及時、得當，有時候還能夠慢慢恢復，如果時間過長往往就很難恢復了。

4、化學性脫髮

由於化學物質滲透表皮，導致毛囊功能性障礙，造成脫髮。像我們常見的化學染燙，不當化學物質沾染，或者重病接受放療化療，服用過量的化學有害物質等。像目前一些藥物就會產生脫髮方面的問題。

化學物質傷害往往只能影響機能，並不能造成毛囊死亡。所以當化學毒素慢慢代謝清除，影響降低，脫髮情況都能夠自然得到好轉。嚴重的化學灼傷造成器質性傷害除外。

5、 營養性脫髮

由於我們飲食不當，刻意控制飲食，或者吸收障礙，導致體內關鍵營養缺乏或者不均衡，造成的脫髮現象。像我們頭髮生長需要40多種營養物質。基本上身體有的，頭髮生長都需要。如果攝入過少、吸收過少，就會影響頭髮生長。

像我們經常遇到的大病治療、減重、增重等過程都會造成一定程度的脫髮。當體內營養情況穩定後，脫髮問題也會自然好轉。

6、 內分泌脫髮

由於身體階段時間內腺體分泌異常導致的脫髮現象。已知性**、肝腎臟分泌物都會對頭髮生長產生一定的影響。可以調節頭髮生長。所以當我們身體出現問題，內分泌失調時，往往就會出現脫髮。同時表皮膚色、面部等也會出現不同的癥狀反應。

一般內分泌失調只要註意休息飲食調理，不需要刻意治療，一段時間也都能自己緩解。內分泌比較重要，身體自我恢復調節能力也比較強。往往不用過多操心。

如何判斷自己是否脫髮

可能在很多看來，脫髮就是掉頭髮而已，其實不然，目前大部分人的掉髮都是正常的脫髮。一般來說正常人的髮量總數是在10萬根左右，每天正常脫落的數量大概在50~100根。如果每天脫髮的數量超過100根，並且時間持續3個月以上，或者伴隨著其他異常癥狀，比如頭皮瘙癢、頭痛等，那麼就是屬於脫髮的範疇。

如果實在沒法算出自己一天掉幾根頭髮，可以嘗試下面一個簡單的方法：

用手指慢慢輕輕的捋過頭頂，過程中夾緊自己的頭髮，如果只是脫落一兩根的話，通常都是屬於正常情況。如果每次捋過之後都能脫落6根以上，那麼可能就是屬於異常脫髮了，這時候一定要及時到正規醫院確診治療才行。

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