白頭髮怎麼調理呢 白頭髮怎麼染成棕色呢

很多白頭髮的人都希望將自己的頭髮染成棕色，覺得棕色的頭髮更加美麗時尚。那麼白頭髮怎麼調理呢？白頭髮怎麼染成棕色呢？下面我們就一起來了解一下吧。

白頭髮怎麼調理

補充維生素B法

美國醫學界研究髮現，一個人在面對沈重壓力的時候，會加速體內維生素B的燃燒，容易使得頭髮斑白。因此，對於生活和工作壓力較大的人，以及必須長時間經常用腦的人來說，直接補充維生素B，是*好的留住黑髮的辦法。

中醫食療法

核桃對於遏制白髮、緩解少白頭等有著明顯效果。因此，白頭髮較多的人不妨服用糖水核桃仁。將核桃1到2斤用清水浸泡2到3天，然後去皮，再放入糖水中煮，制成核桃仁糖。

早晚各吃一次即可，每次8到10粒，連續吃三個月之後，部分人的頭髮就會變黑了一些，並減少脫髮的現象。

按壓湧泉法

毛髮受腎經支配，直接反應腎功能。因此，要想遏制白髮增多，就要提振腎經陽氣。腳底的湧泉穴就是腎經上的重要穴位（如圖），有治療白髮過多、過早的作用。按摩雙腳湧泉穴每15次為一個療程，每天做兩個療程。此法必須長期堅持才能見到效果。

白頭髮如何染成棕色

首先：棕色（紅色 黃色） 紅色=棕紅色。而紅色也不可能直接進入白髮，能進入白髮的色彩會偏亮。同樣能看到白髮的痕跡。白髮屬於抗拒性髮質，難入色！而你的紅色或者黃色和白髮沒有什麼關系。區別就是色素粒子的多少不同而已。

第二：如果蓋白髮建議去美髮店。因為自己操作相對較難。因為自己將染膏梳均勻是很困難的。

第三：蓋住白髮*多能染到7—8度。但是步驟相對有些復雜。

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