大豆異黃酮與脫髮的關系 大豆異黃酮片的吃法與功效

大豆異黃酮片可能有很多朋友都聽說過的，大豆異黃酮片一直被女性朋友視為預防與治療更年期的良藥，但是大豆異黃酮片的功效不僅僅如此，那麼大家知道大豆異黃酮片的功效有哪些嗎？下面求髮網就來為大家解答大豆異黃酮片的功效吧！

大豆異黃酮與脫髮的關系

就脂溢性脫髮來說，有些人會認為，女性比男性幸運，因為女性有脫髮的機率比較低(2016年*新數據，中國男性脫髮比例21.3*，女性6*)，女性脫髮更少的原因，就是與雌**有關，大豆異黃酮含有充足的植物雌**，是對抗雄禿頂的關鍵元素。

雌**除了維持女性的生理功能和增加女性其他特征以外，對毛髮也有著特殊的影響：減少體毛的數量、促進頭髮的生長，抑制DHT，減少脫髮，延長頭髮的生長期。

根據美國科學家*新研究顯示，大豆產生的大豆異黃酮可以降低DHT(一種導致脫髮的毛囊毒素)濃度，有效阻止前列腺癌髮生和男性禿頂、女性頭頂稀疏。

所以說只要體內有一定濃度的雌**，就可以減少DHT***對頭髮的傷害，不會讓女性朋友在年輕時就出現女性脂溢性脫髮(雄脫)的情況。如果你雌**含量偏低，就要通過補充大豆異黃酮使體內雌**恢復到正常水平，且大豆異黃酮是天然植物雌**，比藥物雌**安全。

大豆異黃酮片的吃法

對於大豆異黃酮片這種藥物的服用方法大家是需要仔細了解的，因為在不同年齡段的患者服用此藥物的方法是有一定差異的，而且，每個患者的身體體質都是不同的，因此，大家在服用大豆異黃酮片的時候方法也可能不同，一般來說對於那些30-40歲的女性朋友來說，每天服用大豆異黃酮片的劑量是35毫克，需要檢查服用三個月才會有明顯的效果，而對於那些41-50歲的女性朋友來說，每天服用大豆異黃酮片的劑量是75毫克，當然服用三個月才有效果，而51-60歲的女性朋友每天服用大豆異黃酮片的劑量是100毫克，時間也是一樣，三個月，大家要根據自己的年齡及身體情況進行服用。

大豆異黃酮片的功效

1、延緩女性衰老、留住靚麗青春

國內外科學家經大量實驗證明，女性在35歲以後就需要適量補充雌**，而大豆異黃酮因其沒有人工合成雌**代用品（如乙烯雌酚、維尼安、倍美力等）的毒副作用和危險性（主要是增加乳腺癌和子宮內膜癌髮病的危險），而成為**雌**代用品。

2、降低膽固醇，減少女性心血管疾病的髮生

大豆異黃酮通過增加極低密度脂蛋白受體活性，防止極低密度脂蛋白受體過度氧化，抑制血管平滑肌細胞的增殖，抗血栓生成等作用機制，使血小板活性降低，使其在血管壁上的沈積和聚積減少，阻止了粥狀動脈硬化的髮生，減少女性的心血管疾病的髮生。

3、 改善骨質疏松

中老年女性骨質疏松髮病率比例高：主要是由於卵巢功能衰退後雌**水平的下降，破骨細胞活性增加造成的。大豆異黃酮可與破骨細胞上的雌**受體結合，降低其活性，還有阻止破骨細胞酸的分泌，使骨質流失減少；此外大豆異黃酮增加強機體對鈣的利用，增加骨密度，因此能增強其它補鈣制劑的作用。

溫馨提示：雖然經常吃大豆異黃酮片對我們的身體有一定的好處，但是大家也要註意適量，不能過量服用大豆異黃酮片，不然可能會對我們的身體造成傷害的。

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