女性出現頭頂脫髮自己能恢復嗎？這四大誘因是根源

在現實社會當中，女性脫髮日益普遍，脫髮數量呈逐漸上升趨勢，越來越引起當今女性的關註。頭頂出現脫髮，對於女性朋友的美好形象影響很大，若要有效治療，必須了解頭頂脫髮的病因,女性出現頭頂脫髮的時候會恢復嗎

女性頭頂脫髮是可以的恢復，但是要做好以下的註意。

1、清理頭皮。清潔皮膚，清除表面堵塞的脂肪顆粒和重金屬殘留。使閉合的毛孔打開。

2、經常按摩頭皮。每日梳理頭髮，或利用5分鐘時間，按摩一下頭皮，能促進毛囊的血液循環，也有益頭髮生長。

3、合理飲食。減少高脂肪高能食品攝入。增加維生素和粗纖維的攝入量。減少血脂和血糖。改善代謝功能。

4、主動給頭皮表皮供養。多用一些頭髮生長所有營養物質，塗於頭皮，表皮吸收直達毛囊，還有一些刺激毛囊，和漲毛細血管的作用，可以直接促使毛髮生長

造成女性頭頂脫髮的四大原因

1、生活壓力：都市生活的快節奏，經濟危機的威脅，讓現代人的神經越來越緊繃，壓力像滾雪球一樣越滾越大。學生的學習任務繁重，上班族的就業、升遷、結婚、子女教育等都猶如一座座大山，壓得現代人喘不過氣。這些壓力都會讓我們的神經長期緊繃，造成植髮神經紊亂，導致頭頂脫髮。

2、飲食習慣：我們的一些不良飲食習慣導致一些頭髮必需的營養元素缺乏。頭髮的生長依靠蛋白質，如果飲食中攝取的垃圾食品過多，糖鹽油超標或者只吃全素的食物，都可能導致蛋白質缺乏，進而造成頭髮稀少。此外，缺鐵和過度減肥的人也可能會有脫髮。

3、遺傳因素：脂溢性脫髮又稱男性型禿髮，具有明顯的脫髮特征，即先從前額兩側和頭頂開始掉髮。脂溢性脫髮的根本原因在於家族遺傳，髮病患者的頭髮中雙氫睪酮的含量很高，高水平的雙氫睪酮會造成部分毛囊不斷變異、萎縮和壞死，進而導致頭髮生長周期縮短，形成脫髮。

4、環境變化：近幾年，霧霾天肆虐、汽車尾氣的增加，加重了環境汙染，也讓我們的頭髮承受了更多的傷害。遭遇霧霾天氣，大氣中含有大量的有毒氣體。如果頭髮長時間暴露在霧霾天氣下，有毒氣體侵蝕頭髮毛囊，會造成嚴重脫髮。

關鍵字：頭頂脫髮