引起青少年脫髮的原因有哪些 青少年脫髮能恢復嗎

在青少年脫髮越來越常見的今天，導致青少年脫髮的原因越來越受到關註。畢竟，在以前，脫髮那都是中老年人的事，為什麼青少年也會脫髮呢?

引起青少年脫髮的原因有哪些

中醫學認為青少年掉髮有以下原因：血熱風燥，血熱偏勝，耗傷陰血，血虎生風，更傷陰血，陰血不能上至巔頂濡養毛根，毛根幹涸，或髮虛脫落； 或者是脾胃濕熱，脾虛運化無力，加之恣食肥甘厚味，傷胃損脾，致使濕熱上蒸巔頂，侵蝕髮根，髮根漸被腐蝕，頭髮則表現粘膩而脫落。

青少年脫髮能恢復嗎

求髮網小編提醒脫髮分為先天性和後天性，先天性主要是遺傳產生的脫髮，這類病人一般不會恢復，而後天性引起的脫髮在可以恢復較大。

青少年防脫髮方法

放松身心：青少年朋友在經過長時間的學習之後，要註意放松身心，多去戶外散散步，做做運動，並保持充足的睡眠，以緩解精神疲勞。

吃防治脫髮食物：有養髮作用的食物有黑芝麻、黑豆、黃豆和核桃等。

註意合理飲食：青少年正處於髮育階段，需註意營養補充，多吃含鈣、含鐵、含鋅、含維生素的食物，還可以多吃堿性食物，要少吃酸性食物、辛辣刺激食物和油膩食物。

按摩穴位調理：防治脫髮首先要調整***的分泌狀況，使其恢復到正常狀態，可以通過按摩小指腹**關節上的腎穴和手腕上的陽池穴，來調整***分泌。

關鍵字：青少年脫髮